უბრალოდ მინდა ბედნიერი ვიყო! ჩვენ ყველა ამას ვამბობთ, არა? რაც შეეხება საქმე, ყველას უბრალოდ სურს იყოს ბედნიერი - რასაც ნიშნავს. თქვენ აკეთებთ იმას, რაც თქვენი აზრით ბედნიერებას მოგანიჭებთ, რადგან ფიქრობთ, რომ ეს „კეთება“ არის ის, რაც მიაღწევს ბედნიერების განცდას.
მეტი:3 სუპერ ძლიერი დროის მართვის რჩევა, როდესაც ცხოვრება უბრალოდ ძალიან ბევრია
ბევრი შეცდომით ეძებს ასეთ ბედნიერებას
- თქვენ იღებთ რაიმე სახის მოქმედებას.
- თქვენ იჯექით და აფასებთ თქვენს ემოციურ ტემპერატურას.
- თუ თავს ბედნიერად გრძნობთ, გაიმეორეთ მოქმედება რაც შეიძლება ხშირად.
- თუ თავს ბედნიერად არ გრძნობთ, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ეს ქმედება.
პრობლემაა ამ მიდგომასთან დაკავშირებით. მაშინაც კი, თუკი თქვენ უბრალოდ ბედნიერად გრძნობთ თავს და გადაწყვეტთ ამის გაკეთებას, თქვენ უკვე ეყრდნობით რაღაცას გარეთ თქვენგან განცდის გამომუშავება შიგნით შენი. ეს არის მოლიპულ ფერდობზე, რადგან თქვენ უბრალოდ დაუთმეთ მთელი თქვენი ძალა! თქვენ მიამაგრეთ თქვენი ბედნიერება იმასთან, რაც თქვენი კონტროლის მიღმაა.
რა მოხდება, თუ ამინდი შეიცვლება, შენობა შენდება რა იქნება თქვენი ახლად აღმოჩენილი ბედნიერება?
მეტი:თავს ზედმეტად გრძნობთ? 3 ნაბიჯი გადადგმული ახლავე
მე არ გეუბნებით უარი თქვან მატერიალურ სამყაროზე - სულაც არა. თუმცა, თუ თქვენ წარმოქმნით ბედნიერებას შიგნიდან, შეგიძლიათ ისიამოვნოთ გარეგანი, მატერიალური სამყაროთი სტაბილური და მყარი ემოციური საფუძვლის თვალსაზრისით.
ბედნიერება, სიხარული, კმაყოფილება, ნეტარება - ეს არის ყველა ის გრძნობა, რომლითაც გსურთ რომ თქვენი ცხოვრება დატბორილი იყოს, ამიტომ მათი მოქმედებებით გამომუშავებამ შეიძლება არ იმუშაოს. იმის ნაცვლად, რომ იგრძნოთ თქვენი გზა იქ.
როგორ გინდა იგრძნო თავი? Იცი? მე გირჩევთ გაარკვიოთ და შემდეგ უბრალოდ მიყევით მის განცდის გზას, ეტაპობრივად.
თუ ფიქრობთ, რომ ეს ზუსტად იგივე ჟღერს, რასაც ადრე აკეთებდით — გადაწყვიტეთ რა არის უკეთესი და შემდეგ გააკეთეთ ეს — გარწმუნებთ, რომ არა!
მე ვსაუბრობ იმაზე გრძნობა საგნებში, სანამ არსებობს რაიმე კეთება საერთოდ. მე ვსაუბრობ იმაზე, თუ როგორ უნდა გამოიყენოთ თქვენი ინტუიცია და ინტუიცია, რომ წარმოქმნას ეს გრძნობა თქვენს შიგნით, შემდეგ კი ნება დართოთ საკუთარ თავს იხელმძღვანელოთ იმაში, რაც მას ემთხვევა. მე ვსაუბრობ შთაგონებულ მოქმედებაზე, ვიდრე სიბნელეში ველური კადრების გადაღებაზე.
ჰკითხეთ "რომელია უკეთესი?" მიიღოს შთაგონებული მომენტიდან მომენტში გადაწყვეტილებები
- რაც უკეთესად გრძნობს თავს: ჭამა, საჭმლის მომზადება სახლში თუ შესაძლოა მისი გატანა?
- რაც უკეთესად გრძნობს თავს: უპასუხეთ პარტნიორის შეკითხვას სიყვარულით და დამხმარე დამოკიდებულებით, ან უპასუხეთ მათ მოუთმენლად, რადგან თქვენ უკვე სამჯერ უთხარით მათ ადრე?
- რაც უკეთესად გრძნობს თავს: აიძულებთ საკუთარ თავს წახვიდეთ იმ ქსელურ ღონისძიებაზე, მიუხედავად დაღლილობისა თუ სახლში მშვიდი ღამის გამართლებისა?
ბევრი ჩვენგანი არ იღებს გადაწყვეტილებებს იმის გათვალისწინებით, თუ რა კარგად გრძნობს თავს ამ მომენტში. ჩვენ იშვიათად ვენდობით საკუთარ თავს - ჩვენს ნაწლავებს და ჩვენს ინტუიციას - საკმარისი იმისათვის, რომ მათ მიგვიყვანონ. ამის ნაცვლად, ჩვენ ვიყენებთ ჩვენს ინტელექტს, რათა მივიღოთ რაციონალური არგუმენტი სწორი და საუკეთესო საქმის შესახებ. ხედავთ ამაში სიგიჟეს?
ნება მიეცით ნახოს ის ემოციები, რომლებიც გსურთ, წარმართოს თქვენს ცხოვრებაში
თუ ის, რაც გსურთ, განძი, ლტოლვა და ოცნება, არის ცხოვრება სავსე ბედნიერებით, სიხარულით, თანადგომით, ნეტარებითა და კმაყოფილებით, რატომ არ მისცეთ საკუთარ თავს უფლება, იხელმძღვანელოთ ამ საგნების მუდმივი ხილვით?
თუ თქვენ ისარგებლებთ ამ მომენტიდან თითოეული პატარით, შეაფასეთ და შეაგროვეთ ისინი. მალე აღმოაჩენთ, რომ ისინი ერთად უერთდებიან მდიდარ გობელენს — შენი ცხოვრების გობელენი. ცხოვრება, რომელიც მოულოდნელად სავსე იყო იმ საოცარი გრძნობებით, რაც შენ ასე გსურდა. ნაჭერი ცალი, თქვენი ცხოვრება მიიღებს ფორმას.
ბედნიერება შიგნიდან მოდის და ეს იმას ნიშნავს, რომ შენ ხარ ის, ვინც შენს ბედნიერების გზას ანათებს.
მეტი: 5 ოქროს წესი საკუთარ თავზე ზრუნვისთვის