თქვენი თირკმელები სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია თქვენი სხეულის ნორმალური, ჯანსაღი ფუნქციონირებისათვის. დღემდე, 485,000 -ზე მეტი ამერიკელი მკურნალობს თირკმლის უკმარისობის გამო. მათგან 341,000 -ზე მეტი დიალიზზეა და 140,000 -ზე მეტს აქვს თირკმლის გადანერგვა. უფრო შემაშფოთებელია ის, რომ თირკმლის დაავადება იზრდება, ისეთი პირობების წყალობით, როგორიცაა დიაბეტი და მაღალი წნევა. მარტი არის თირკმლის ეროვნული თვე, რომელიც გაძლევთ საფუძველს დაიწყოთ თქვენი ცნობიერების ამაღლება დამანგრეველი დაავადების შესახებ და მიიღოთ ზომები მის თავიდან ასაცილებლად. აქ არის ის, რაც თქვენ უნდა იცოდეთ თირკმლის დაავადების შესახებ მიზეზებიდან და სიმპტომებიდან მკურნალობამდე და პროფილაქტიკურ სტრატეგიებზე.
თქვენი თირკმელების მნიშვნელობა
თქვენს სხეულს აქვს ორი თირკმელი, თითოეული მუშტის ზომისაა და მდებარეობს ხერხემლის ორივე მხარეს, ნეკნის გალიის ყველაზე დაბალ დონეზე. ეს სასიცოცხლო ორგანოები ასრულებენ სხეულის რამდენიმე მნიშვნელოვან ფუნქციას. უპირველეს ყოვლისა, თირკმელები მოქმედებენ როგორც თქვენი "სუფთა გაწმენდის" სისტემა, რომელიც ასუფთავებს თქვენს სხეულს ნარჩენებისა და ჭარბი სითხისგან. როდესაც თქვენი სისხლი ბრუნავს მთელ სხეულში, ის გადის თირკმელებში გაწმენდის მიზნით.
თირკმელები ასევე წარმოქმნიან ჰორმონებს, რომლებიც ეხმარებიან სხვა ორგანოებს, არეგულირებენ არტერიულ წნევას და ასტიმულირებენ სისხლის წითელი უჯრედების წარმოებას. ისინი წარმოქმნიან D ვიტამინის ფორმასაც კი, რომელიც ხელს უწყობს ძლიერი ძვლების ფორმირებას. თუ ეს არ იყო საკმარისი, თირკმელები არეგულირებენ ელექტროლიტებს თქვენს სხეულში, ინარჩუნებენ მათ მშვენიერ ბალანსს, რაც ხელს უწყობს სხვა ორგანოების ჯანსაღ ფუნქციონირებას.
თირკმლის დაავადების მიზეზები
თირკმლის დაავადება განისაზღვრება, როგორც თირკმლის რაიმე სახის პათოლოგია ან თირკმლის ფუნქციის დაქვეითება (მათ შორის სისხლის გაწმენდის პრობლემები) სამი თვის ან მეტი ხნის განმავლობაში.
შემდეგმა პირობებმა შეიძლება დააზიანოს თირკმლის ქსოვილი და გამოიწვიოს თირკმლის დაავადება:
- დიაბეტი
- Სისხლის მაღალი წნევა
- არტერიების გამკვრივება
- თირკმლის ანთება (ეწოდება ნეფრიტი)
- პოლიკისტოზური თირკმლის დაავადება (როდესაც თირკმლის ზომა და ფორმა გავლენას ახდენს თირკმლის ფუნქციონირებაზე)
- დოზის გადაჭარბება გარკვეული მედიკამენტების მიღებით
ნიშნები და სიმპტომები
არსებობს რამდენიმე სახის თირკმლის დაავადება. შედეგად, არ არსებობს იმ სიმპტომების განმსაზღვრელი ჩამონათვალი, რომელიც შეიძლება განიცადოს ადამიანმა თირკმელების პრობლემების განვითარების შემთხვევაში.
ზოგიერთი სიმპტომი შეიძლება შეიცავდეს:
- შარდვა ძალიან ბევრი ან ძალიან ცოტა
- შეშუპებული, შეშუპებული თვალები, ფეხები და ხელები
- Მადის დაკარგვა
- დაღლილობა
- Გულისრევა და ღებინება
- წყურვილი
- Წონის დაკლება
- ქავილი კანი
- მოყვითალო-ყავისფერი შეფერილობა კანზე
- შარდი მოღრუბლული ან ჩაისფერია
ტკივილი, როგორც წესი, არ ასოცირდება თირკმლის დაავადებასთან, თუმცა ცნობილია, რომ ეს ხდება ქვედა ზურგსა და იღლიაში.
თირკმლის დაავადების მკურნალობა
თუ თქვენ გაქვთ რაიმე სიმპტომი ან ეჭვი გექნებათ, რომ რაღაც არასწორია, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. თირკმლის დაავადების შესამოწმებლად ყველაზე გავრცელებული გზაა შარდის ტესტი, რომელსაც ჩაატარებს ზოგადი პრაქტიკოსი. დიაგნოზის დასმის შემდეგ შეგიძლიათ ექიმთან იმუშაოთ მკურნალობის გეგმაზე.
მიუხედავად იმისა, რომ თირკმლის ინფექციები ადვილად მკურნალობენ მედიკამენტებით ან დიეტის ცვლილებით (მაგალითად, ნაკლები მარილის ჭამა და ცილა მანამ, სანამ თირკმელები კვლავ ნორმალურად ფუნქციონირებენ), თირკმლის მწვავე ან ქრონიკული უკმარისობის მკურნალობა უფრო მეტია რთული
თირკმლის მწვავე დაავადებით, რომელიც მოულოდნელად ვითარდება, გამომწვევი მიზეზის მკურნალობა დაეხმარება; მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ მაღალი არტერიული წნევა, შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების წესი და შეამცირეთ არტერიული წნევა.
თირკმლის ქრონიკული უკმარისობა შეიძლება იყოს თირკმელების ხანგრძლივი დაზიანების შედეგი. ამ შემთხვევაში აუცილებელია დიალიზი ან თირკმლის გადანერგვა.
თირკმლის დაავადების პროფილაქტიკა
თირკმლის დაავადების პრევენცია შესაძლებელია, მაგრამ ის მოითხოვს თქვენ იზრუნოთ საკუთარ თავზე და დაიცვათ ჯანსაღი ცხოვრების წესი.
აქ არის რამოდენიმე ეფექტური გზა თირკმლის დაავადების თავიდან ასაცილებლად:
- რეგულარულად შეამოწმეთ არტერიული წნევა. ნორმალური არტერიული წნევა ხელს უწყობს თირკმელების ჯანმრთელობას.
- შეხედე შენს შარდს. თუ თქვენი შარდი მოღრუბლული, სუნიანი ან ქაფიანი ხდება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. ეს არის საშარდე გზების ინფექციის ნიშნები და, თუ არ მკურნალობთ, შეიძლება დააზიანოთ თქვენი თირკმელები.
- დარჩი აქტიური. სისხლის გადინება ხელს შეუწყობს თირკმელების ნორმალურ ფუნქციონირებას, ასევე შეამცირებს სხვა დაავადებების რისკს, როგორიცაა მაღალი წნევა და დიაბეტი, რამაც შეიძლება დააზიანოს თქვენი თირკმელები.
- Დალიე ბევრი წყალი. წყალი ხელს უწყობს მინარევების გაწმენდას თქვენი თირკმელებისგან, რაც მათ საშუალებას აძლევს უფრო ეფექტურად იმუშაონ. კარგად დატენიანებული ყოფნა ასევე აუცილებელია სხეულის სხვა ფუნქციებისთვის.
უფრო მეტი თირკმლის ჯანმრთელობაზე
- რა იწვევს თირკმლის ქვებს?
- დიეტის სოდაზე უარის თქმის მიზეზები
- რატომ გჭირდებათ კალიუმი
