რა თქმა უნდა, ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ”ფულის ყიდვა შეუძლებელია ბედნიერება”მაგრამ ჩვენ ყველას გვჭირდება ფული ცხოვრებისთვის. მაშ, როგორ აბალანსებ გადასახადების გადახდას და დროის გამოყოფას იმისთვის, რაც მართლაც მნიშვნელოვანია?
როგორ პასუხობთ ამ კითხვას, შეიძლება იყოს თქვენი ბედნიერების გასაღები, ნათქვამია ახალი კვლევის თანახმად, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში Social Psychology & Personality Science. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ადამიანები, რომლებიც მიზნად ისახავენ დროის პრიორიტეტი ფულთან შედარებით, არიან ორჯერ უფრო ბედნიერი ვიდრე ისინი, ვინც ამას არ აკეთებს.
ადამიანების უმეტესობა არ ამბობს "მე მიყვარს ფული ადამიანებზე მეტად და გამოცდილებებზე", მაგრამ სინამდვილეში ჩვენს სამომხმარებლო კულტურაში ძალიან ადვილია ჩვენი ფულის გამომუშავებისა და ხარჯვის ყოველდღიური წვრილმანების დაჭერა.
მეტი: როგორ გითხრათ რომელი ვიტამინები და მინერალები გჭირდებათ უფრო მეტად
თუმცა, დრო არის საკუთარი ვალუტა. ჩვენ ვხარჯავთ და ვიზოგავთ, ვფინანსებთ და ვფეთქებთ. და ჩვენ ნამდვილად ვიღებთ მის შეზღუდულ რაოდენობას. მას შემდეგ რაც გააცნობიერებთ ამას, უფრო ადვილი ხდება იმის გადაწყვეტა, თუ რამდენად ზუსტად გსურთ მისი გამოყენება. კვლევის თანახმად, ჭეშმარიტად ბედნიერმა ადამიანებმა იციან ეს და იღებენ შეგნებულ გადაწყვეტილებას დრო დაუთმონ მნიშვნელოვან ადამიანებს და მოვლენებს, მაშინაც კი, თუ ეს ნიშნავს იმას, რომ გამოიმუშაონ ნაკლები ფული მათი ცხოვრების განმავლობაში.
ამ გონებრივი ცვლის განხორციელება უფრო ადვილი სათქმელია, ვიდრე გაკეთებული. ყოველივე ამის შემდეგ, ფული იხდის ცხოვრების ძირითად აუცილებელ ნივთებს, ასევე ბევრ სახალისო ნივთს. ეს არ ეხება ერთზე მეორეს ვაჭრობას, არამედ ისწავლეთ როგორ დააბალანსოთ ორივე. ასე რომ, მე ვკითხე ნამდვილ ქალებს - მეუღლეებს, შეყვარებულებს, დედებს, აღმასრულებელ დირექტორებს, მეწარმეებს, ქალიშვილებს და სპორტსმენებს - როგორ მიანიჭებენ უპირატესობას დროს დაკავებულ ცხოვრებაში. აი რა ვისწავლე:
1. დაიქირავეთ ვინმე თქვენი სახლის გასაწმენდად. თუ თქვენ ხართ ადამიანი, ვისაც სძულს გაწმენდა, მაშინ როდესაც პროფესიონალს აძლევთ უფლებას იზრუნოს ბინძურ სამუშაოზე (სიტყვასიტყვით) შეუძლია გაათავისუფლოს თქვენი დრო სხვა აქტივობებისთვის, რომლებიც თქვენთვის უფრო ღირებული იქნება. გარდა ამისა, არეულობა და ჭუჭყი ფსიქიკურ ზარალს იწვევს თქვენზე, რომელსაც თქვენ ვერც კი გააცნობიერებთ, სანამ მასში აღარ იცხოვრებთ. თუ ამის საშუალება არ გაქვთ ყოველკვირეულად, სცადეთ დაიქირაოთ ვინმე, რომელიც ექვს კვირაში ერთხელ მოვა, ან უბრალოდ გააკეთოს დიდი საქმეები.
2. თავი დაანებე იმ საქმეს, რომელიც გძულს. Უბრალოდ გააკეთე. რასაკვირველია, გოგონამ უნდა გადაიხადოს გადასახადები, მაგრამ ბევრ ქალს, ვისთანაც ვესაუბრე, ჰქონდა ისტორია იმის შესახებ, თუ როგორ გადადგა ეს საშინელი ნახტომი და როგორ გამოიღო ბედნიერება და დრო ოჯახებთან და მეგობრებთან ერთად. მაშინაც კი, თუ ანაზღაურება ოდნავ დაბალია, სანამ შეძლებთ თქვენი ძირითადი საჭიროებების დაკმაყოფილებას, კომპრომისი შეიძლება ღირდეს.
3. კაბელის გაუქმება. უყურეთ რა გსურთ მოთხოვნის საფუძველზე ნაკადი სერვისებიდან, როგორიცაა Hulu და Netflix. თქვენ მიიღებთ არა მხოლოდ (ან არანაირ) რეკლამებს, რომლებიც თქვენი დროის გასართობად იწოვს, მაგრამ ის ასევე უფრო იაფი იქნება. პროფესიონალური რჩევა: გამორთეთ ავტომატური თამაშის ფუნქცია, რათა არ მიიღოთ ერთდროულად მთელი სეზონის უყურადღებოდ ყურება!
მეტი: 6 გზა გადაჭარბებული ყურება არის თქვენი სხეულის ომი
4. მოამზადეთ ვახშამი დროზე ადრე. ერთი კვირის სადილის მომზადება შეიძლება შემაძრწუნებლად ჟღერდეს, მაგრამ დაწყებისთანავე ეს ძალზედ შესაძლებელია - განსაკუთრებით თუ თქვენ გადადით ერთ – ერთ იმ ადგილას ან სერვისში, რომელსაც აქვს ყველა ინგრედიენტი და ინსტრუქცია თქვენთვის, როგორიცაა Let კერძი ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის ძვირფასი სადილის წუთები თქვენს შვილებთან ან მეუღლესთან ერთად სამზარეულოში მონობის ნაცვლად.
5. დახარჯეთ თქვენი ფული გამოცდილების ნაცვლად. ეს რჩევა ბევრს მოჰყვა, ქალები იზიარებდნენ, როგორ წაიყვანეს თავიანთი შვილი ნადირობაზე ან მეგობარი ბიჭის სათამაშო თამაშზე. და არ დაგავიწყდეთ საკუთარი თავის მკურნალობაც: დაესწარით ფერწერის კლასს, ჩაატარეთ კონცერტი პარკში, შეუერთდით ფლეშმობს ან იპოვნეთ გაშვებული ჯგუფი. არცერთი სათამაშო ან გაჯეტი არასოდეს იქნება უკეთესი, ვიდრე საოცარი მოგონებები! უბრალოდ დარწმუნდით, რომ გადაიღეთ სურათები, რათა მოგვიანებით დაგეხმაროთ სიუჟეტში.
მეტი:ქსოვა როგორ ხდის ტვინს უფრო ბედნიერს
6. შეაერთეთ ტელეფონი სხვა ოთახში ღამით. ჩვენ ყველანი იქ ვიყავით: ჩვენი ელ.ფოსტის საფოსტო ყუთის ბოლო შემოწმება ან ჩვენი საყვარელი საიტების სკანირება იქცევა ერთი საათის დაუფიქრებლად თითის დაჭერით. ამის თავიდან ასაცილებლად, დატენეთ ტელეფონი ღამით ქვემოთ ან თუნდაც ცალკე ოთახში, რათა არ ცდუნდეთ. ეს შეიძლება კიდევ უფრო მეტ დროს უთმობს სხვა, ღამეს, ღამის აქტივობებს. ბონუსი: შენც უფრო მშვიდად დაიძინებ.
7. გააკეთეთ გეგმები "არა გეგმის". დაგეგმეთ თვეში ერთი დღე, სადაც გეგმავს - ჩაწერეთ თქვენს კალენდარში! - არ აქვს გეგმები. თქვენ გაგიკვირდებათ, რა სახალისო რამ შეიძლება მოიგონოთ თქვენ და თქვენსმა ოჯახმა უპრობლემოდ. (ჩვენს სახლში გასაკვირი გამარჯვებული თამაშობდა "ბრმა გემოვნების ტესტს" სამზარეულოში შემთხვევითი საგნებით. ჩემი შვილები კვლავ ლაპარაკობენ მშრალი შიგთავსის ჭამაზე, თითქოს ეს დისნეილენდში იყოს.) პლიუს ეტიკეტის თამაში, ნამცხვრების დამზადება, საშინაო ფილმების ყურება, სამაგიდო თამაშების თამაში და გასეირნება უფასოა.
