ერთადერთი, რაც უკეთესია, ვიდრე ერთ – ერთი მოდური ვარჯიში, არის იმის დანახვა, რასაც ყველა თქვენი მეზობელი ცდილობს. Ვარჯიში ვოაიერიზმი საუკეთესოდ!
2015 წლის დასასრულს უახლოვდება, Google– მა გამოაქვეყნა ყველაზე ძებნილი უნიკალური სავარჯიშოები თითოეულ შტატში გასული წლის განმავლობაში (მონიშნულია "მაფინის ზედა ვარჯიში" და "მკვდარი შეცდომა" ვარჯიში”). ვოქსმა შეაგროვა მონაცემები მოსახერხებელი ინტერაქტიული რუკა ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ შეესაბამება თუ არა თქვენი ფიტნესის სიყვარული დანარჩენ მეზობლებს. Მოკლედ…
ვიდეო ვარჯიშები მეფობდა. ალასკელები მხეცის რეჟიმში გადიოდნენ Body Beast– თან ერთად, აიდაჰოელები გიჟდებოდნენ სიგიჟის გამო, ტენესის და მეინიდან მცხოვრები ხალხი P90X– ით, ხოლო არკანელებს (ეს სიტყვაა?) უყვარდათ PiYo - ანუ პილატეს იოგა.
ილინოისის ხალხი პატიოსანი იყო, "ჩაიცვით ძალიან მჭიდრო შარვალი" მაფინის ზედა ვარჯიშის "ძიებით. (მე ვივარაუდებ, რომ ისინი გულისხმობენ მაფინების საწინააღმდეგო ზედა ვარჯიშს. მიუხედავად იმისა, რომ ან იქნება გასაოცარი!)
ფლორიდიელები ყველაზე მეტად ეძებდნენ ეგზოტიკური მოცეკვავეების ვარჯიშებს. რადგან, რა თქმა უნდა, გააკეთეს.
ორეგონელებმა ეს უცნაურად შეინარჩუნეს "მკვდარი შეცდომების ვარჯიშის" ძებნით. (ისინი ცდილობენ გახდნენ პორტლანდიის ესკიზი?) მეორე ადგილის მფლობელი უცნაური ჯილდო: როდ აილენდის წინამორბედი სავარჯიშოების ძიება - ალბათ მუშაობენ მათ მკვლელ ხელებზე?
შუადასავლელებს უყვართ აწევა. წონის მოხსნის სხვადასხვა ვარჯიში სხვათა შორის ძალიან პოპულარული იყო ნებრასკაში, აიოვას, ინდიანაში, დასავლეთ ვირჯინიასა და მონტანაში.
ყველას უნდა რაღაც უფრო დიდი. რაც შეეხება კუნთებს, უფრო დიდი ყოველთვის უკეთესი ჩანს. მაგალითად, მერილენდის სპორტსმენებს სურთ დიდი მუწუკები (და მათ არ შეუძლიათ ტყუილი), ვაშინგტონელებს კი უფრო დიდი პეკები და კალიფორნიელებს სურთ სუპერ ზომის ხბოები.
მეტი:ქალაქის მიერ ყველაზე გუგლირებული დიეტის რუქები აჩვენებს მომხიბლავ ტენდენციას
გაინტერესებთ როგორ დგას თქვენი სახელმწიფო? აქ არის სრული სია:
- ალაბამა - ბეისბოლი
- ალასკა - სხეულის მხეცის ვარჯიში
- არიზონა - ჰანტელის ფეხის ვარჯიში
- არკანზასი - PiYo
- კალიფორნია - ხბოს საუკეთესო ვარჯიშები
- კოლორადო - თხილამურები
- კონექტიკუტი - მედიცინის ბურთის ვარჯიში
- დელავერი - მხრების კარგი ვარჯიში
- ფლორიდა - ეგზოტიკური ვარჯიშები
- საქართველო - სავარჯიშო სკამზე
- ჰავაი - TRX ვარჯიშის რუტინა
- აიდაჰო - გიჟური ვარჯიში
- ილინოისი - მაფინის ზედა ვარჯიში
- ინდიანა - წონის აწევის ვარჯიშები
- აიოვა - ვარჯიშის აწევა
- კანზასი - პილატესი
- კენტუკი - ფეხბურთი
- ლუიზიანა - დახრილი ვარჯიშები
- მეინი - P90X
- მერილენდი - უფრო დიდი კონდახის ვარჯიში
- მასაჩუსეტსი - ხტომაზე საბაგირო ვარჯიშები
- მიჩიგანი - პილატესი
- მინესოტა - ბოსუს ბურთის ვარჯიში
- მისისიპი - ვარჯიშები მუცლის ღრუსთვის
- მისური - HIIT ვარჯიშები
- მონტანა - ფეხის ვარჯიში
- ნებრასკა - ჰანტელის ვარჯიში
- ნევადა - ბარძაყის ვარჯიში
- ნიუ ჰემფშირი - ტაბატას ვარჯიშები
- ნიუ ჯერსი - HIIT სარბენი ბილიკი
- ნიუ მექსიკო - ტაბატას ვარჯიშები
- ნიუ - იორკი - ქვედა გულმკერდის ვარჯიში
- ჩრდილოეთ კაროლინა - ბურპი
- ჩრდილოეთ დაკოტა - ზურგის ვარჯიშები
- ოჰაიო - ტრიალებს
- ოკლაჰომა - ჩამტვირთავი ბანაკი
- ორეგონი - Dead Bug წვრთნები
- პენსილვანია - ლიფტინგი
- როდ აილენდი - წინამხრის ვარჯიშები
- სამხრეთ კაროლინა - ვარჯიშები კუჭისთვის
- სამხრეთი დაკოტა - P90X
- ტენესი - P90X3
- ტეხასი - პლიომეტრია
- იუტა - ქეით ჰადსონის ვარჯიშები
- ვერმონტი - HIIT ვარჯიში
- ვირჯინია - kettlebell workouts
- ვაშინგტონი - პექტორალური ვარჯიშები
- დასავლეთ ვირჯინია - ტრიცეფსის ვარჯიში
- ვისკონსინი - ჯილიან მაიკლსი ვარჯიშობს
- ვაიომინგი - ბარძაყის შიდა ვარჯიშები
მეტი: კატის იოგა არის უახლესი ტენდენცია, რომელიც თქვენ და თქვენს ბეწვის ბავშვებს უნდა სცადოთ
