რაიან რეინოლდსი შეიძლება ჩანდეს მშვიდი, მაგარი და შეგროვებული კინოვარსკვლავის განსახიერება, მაგრამ ბოლოდროინდელ ინტერვიუში Ნიუ იორკ თაიმსი, მან გულწრფელად ისაუბრა მასთან ცხოვრებაზე შფოთვა.
”მე მაქვს შფოთვა, მე ყოველთვის მქონდა შფოთვა,” - განუცხადა მან Ნიუ იორკ თაიმსი. "ორივე გულუბრყვილო" მე ვღელავ ამის გამო "და მე ვიყავი სპექტრის ბნელი ბოლოების სიღრმეში, რაც არ არის სახალისო."
მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება ჟღერდეს სხვა "ცნობილი სახეები: ისინი ჩვენნაირები არიან!" ინტერვიუს გადაყრის ხაზი, ის ფაქტი, რომ მსახიობი და ყოფილი ყველაზე სექსუალური მამაკაცი იყო ასე ღია ცხოვრების პირობებში მნიშვნელოვანია. აქ გყავთ ვინმე ცნობილი მამაკაცი თავდაჯერებული გმირებითა და სუპერგმირებით, რომლებიც ამბობენ, რომ ფასადის ქვეშ ზოგჯერ ის არისნერვული ჩამონგრევა.”
მეტი: კრისტენ ბელი იწყებს ცხოვრებას შფოთვით და დეპრესიით მძლავრ PSA– ში
რეინოლდსი მოიხსენიებს თავის ადრეულ 20 – იან წლებს, როგორც მის „განუწყვეტელ ფაზას“ - ჯერ კიდევ მაშინ, როდესაც ის იყო სიტკომში, სახელწოდებით ორი ბიჭი, გოგონა და პიცის ადგილი.
”მე ვიყავი წვეულებაზე და უბრალოდ ვცდილობდი როგორმე გამქრალიყო”, - განუცხადა მან გაზეთს და განმარტა, რომ ის ხშირად გაიღვიძებდა შუა ღამით სავსე შფოთვით თავისი მომავლის შესახებ. თავდაპირველად, მან "თვითმკურნალობით" (თუმცა არ განმარტა, რომელი ნივთიერება (ები) გამოიყენა), მაგრამ მას შემდეგ, რაც მისი რამდენიმე მეგობარი გარდაიცვალა დოზის გადაჭარბებით, მან გადაწყვიტა უარი ეთქვა ამ ცხოვრების წესზე, Ნიუ იორკ თაიმსი მოახსენა.
და რატომ აქვს ამას მნიშვნელობა? დასაწყისისთვის, შფოთვითი აშლილობები - როგორიც რეინოლდსი ცხოვრობს - ძალიან ხშირია, გავლენას ახდენს შეერთებულ შტატებში დაახლოებით 40 მილიონ ზრდასრულ ადამიანზე (ან მოსახლეობის დაახლოებით 18 პროცენტზე მეტი ასაკის 18) ამერიკის შფოთვისა და დეპრესიის ასოციაციის თანახმად. მიუხედავად იმისა, რამდენად გავრცელებულია ის - და ის ფაქტი, რომ შფოთვა ძალზედ განკურნებადია - მხოლოდ 36.9 პროცენტი ამ მდგომარეობის მქონე პირები ეძებენ მკურნალობას. და როდესაც ვინმე რეინოლდსი - ცნობილია თავისი თამაშობს სუპერგმირს - ახდენს დისკუსიის ნორმალიზებას შფოთვისა და ფსიქიკური დაავადების გარშემო, რაც დანარჩენებისთვის ოდნავ უფრო ადვილი და მისაღებია.
მეტი: დეპრესიაზე საუბარი კარგია - ინვესტიცია ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე უკეთესია
ასე რომ, როგორ უმკლავდება ის თავის შფოთვას ყოველდღიურად, განსაკუთრებით ყველა ინტერვიუსთან და მედიასთან გამოჩენამდე, რომელიც მოდის მისი ახალი გამოსვლის წინ. დედპული ფილმი? დამწყებთათვის, მან თქვა, რომ ის ბევრ ინტერვიუს აკეთებს პერსონაჟურად - ასე რომ, ეს არსებითად ისევ მსახიობობას ჰგავს. დაძლევის კიდევ ერთი მექანიზმია მისი გამოყენება მედიტაციის აპლიკაცია თავსახური. მაგრამ ყველაფერზე მეტად, მან იცის, რომ როგორც კი სცენაზე დგება, შფოთვა იწყებს გაქრობას, თქვა მან ჯერ
”როდესაც ფარდა იხსნება, მე ვხუჭავ ამ მუხლს, ის კი იღებს ხელში და ისევ მიდის, როცა კომპლექტიდან გავდივარ”, - თქვა მან ინტერვიუში. ”ეს არის თავდაცვის შესანიშნავი მექანიზმი. მე ვფიქრობ, რომ კლდიდან გადახტომას აპირებ, ასევე შეგიძლია იფრინო. ”
თუ თქვენ ეძებთ რესურსს მეგობრის ან საყვარელი ადამიანის დასახმარებლად ან ცდილობთ მიიღოთ ინფორმაცია თქვენი მკურნალობის შესახებ, შეგიძლიათ მიმართოთ თვითმკვლელობის პრევენციის ეროვნული ხაზი მათ დარეკვით 1-800-273-8255.
