ჩვენ ყველას გვეუბნებიან, რომ ჩვენ უნდა ჩავატაროთ სარძევე ჯირკვლის თვითგასინჯვა-მაგრამ იმ პამფლეტების მიღმა თქვენ იღებთ ექიმის მულტფილმს დიაგრამა გიჩვენებთ თუ როგორ უნდა მოძებნოთ მუწუკები წრიული მოძრაობით, ჩვენ ჯერ კიდევ სიბნელეში ვართ როგორ ჩავატაროთ სათანადო გამოცდა და რას შევხედოთ ამისთვის.
Იმის გათვალისწინებით რვა ქალიდან ერთს ექნება ძუძუს კიბოს დიაგნოზი მათი სიცოცხლის განმავლობაში, სიუზან გ. კომენი Მკერდის კიბო საფუძველი, თვით გამოცდები არ არის ის, რაზეც ჩვენ უნდა გამოვტოვოთ საკუთარი თავის განათლება. ჩვენ გაგაცნობთ სიმპტომებს (ზოგიერთი, რომელთა შესახებ თქვენ ალბათ წარმოდგენაც კი არ გქონდათ, რომ შეიძლება იყოს სიმსივნის ნიშანი) და როგორ იცით, როდის არის დრო ექიმთან მისასვლელად, რომ გაიაროთ შემოწმება.
რა უნდა მოძებნოთ საკუთარ გამოცდაზე
თქვენ ალბათ უკვე იცით საბურღი. ყოველწლიურ მამოგრაფიასთან ერთად, თქვენ უნდა გაიაროთ ყოველთვიური მკერდის გამოკვლევა, რათა თვალი ადევნოთ თქვენს გოგონებს. (ჩვენ გვაქვს მოსახერხებელი
მკერდის თვითგასინჯვის გზამკვლევი რომ შეგიძლია სანიშნეების გაკეთება მოგვიანებით, რაც გაცილებით მეტ ინფორმაციას იძლევა, ვიდრე იმ პატარა ბროშურებს, რომლებსაც ჩვენ ვხედავთ.) მნიშვნელოვანია იცოდეთ თქვენი ჯანმრთელობისა და თქვენი სხეულის შესახებ, ამბობს დოქტორი ედიტა (ედი) კრუგერი, რადიაციული ონკოლოგი, რომელიც ზედამხედველობს კიბოს პაციენტთა მოვლას რადიაციული მკურნალობის დროს Appleton- ის, ThedaCare- ისა და Bellin Health- ის რადიოლოგიის ასოცირებული თანამშრომლები ვისკონსინში, მაგრამ ყველა სიმპტომი არ არის იგივე”სინამდვილეში, პაციენტების უმრავლესობას დიაგნოზირებულია მამოგრაფია და არ აქვთ რაიმე სიმპტომი,” - ამბობს დოქტორი კრუგერი Მან იცის. აქ არის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომები, რომლებიც უნდა ვეძებოთ:
- საგრძნობი მუწუკი, ჩვეულებრივ უმტკივნეულო
- ძუძუს გამონადენი ან სისხლიანი ძუძუს გამონადენი
- კანის დაბინდვა
- ძუძუს ნაწიბუროვანი კანი
- ძუძუს ამოღება
- შესამჩნევი რაოდენობის დაღლილობა
მეტი: არა, საყრდენი ბიუსტჰალტერი არ მოგცემთ კიბოს (და ძუძუს ჯანმრთელობის სხვა 9 მითი)
ყოველთვიური თვით გამოცდები სასარგებლოა თქვენი გაცნობისთვის მკერდი და ისწავლე რას გრძნობს შენი ნორმალური, დოქტორი ციპორა შაინჰაუსი, FAAD, FRCPC, ლოს ანჯელესის დერმატოლოგი, რომელიც ყოველდღიურად ატარებს 20-ზე მეტ კანის გამოკვლევას მის კაბინეტში, ამბობს. ”შეეცადეთ გამოიკვლიოთ ისინი შხაპის ქვეშ მენსტრუაციის შემდეგ კვირას, როდესაც მკერდი ნაკლებად მგრძნობიარეა. საპნის ხელები აადვილებს სიმსივნის შეგრძნებას. დარწმუნდით, რომ იგრძენით თავი ძუძუს მიდამოს ქვეშ და მკლავში, რადგან სარძევე ჯირკვლის ქსოვილი შეიძლება იქამდე გაიზარდოს. ”
იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გრძნობთ მგრძნობიარე მკერდის სიმსივნეს, რომელიც არ ქრება რამდენიმე კვირის განმავლობაში, ან არის მუდმივი და არ არის დაკავშირებული თქვენს მენსტრუალურ ციკლთან, დოქტორი შაინჰაუსი გვირჩევს მის შემოწმებას. მცირე ზომის მკერდის სიმსივნესთან ერთად, რომლის გამოტოვებაც ადვილია, სანამ არ გაიზრდება, კანის ცვლილებები არის კიდევ ერთი დიდი წითელი დროშა, რომელიც შეიძლება მიუთითებდეს ძუძუს კიბოს ადრეულ სტადიაზე. დოქტორი შაინჰაუსი და დოქტორი კრუგერი გვირჩევენ გულდასმით უყუროთ მკერდზე "peau d'orange" - ფრანგული ტერმინი კანის დაბნელებისთვის, რომელიც მკერდს ფორთოხლის ქერქს ჰგავს.
როდესაც მკერდში ჩაღრმავება საშიშია
Peau d’orange- თან ერთად, ტამსინ ნიკოლსონი, ჯანმრთელობის რედაქტორი ონლაინ აფთიაქისთვის დოქტორი ფელიქსი, განმარტავს, მკერდის კანი მიიღებს დაბურულ, ფორთოხლის კანი. "დაბინდვა სულაც არ ნიშნავს კიბოს", - ამბობს ის. ”ის ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ცელულიტით, მაგრამ მკერდზე რომ აღმოჩნდეს, მნიშვნელოვანია რაც შეიძლება მალე მიაკითხოთ ექიმს, რომ გადაამოწმოთ. თქვენ განსაკუთრებით უნდა დაინტერესდეთ, თუ თქვენ გაქვთ ძუძუს კიბოს რაიმე სხვა სიმპტომი, როგორიცაა მუწუკების ქსოვილის სიმსივნეები, შებრუნებული ძუძუს ან შეშუპება მკლავში. ”
თუ კიბო იწვევს მკერდის ერთ ან მრავალ ჩაღრმავებას, ახსნა მარტივია - მკერდის დროს შეიძლება წარმოიქმნას ახალი ჩაღრმავება კიბო იზრდება მკერდის შიგნით და იზიდავს ნორმალურ ქსოვილს, დოქტორი მარიზა ვაისი, დამფუძნებელი და მთავარი ოფიცერი -ის BreastCancer.org, ძუძუს რადიაციული ონკოლოგი და ძუძუს კიბოს გადარჩენილი, ამბობს. ”დროთა განმავლობაში, მკერდის ფორმა და კონტური შეიძლება დამახინჯდეს. შედეგად ჩაღრმავება შეიძლება წარმოიშვას მკერდის ზედაპირზე. ”
53 წლის მაიკ პოლარდმა, უინსტონ-სალემიდან, ჩრდილოეთ კაროლინაში, თქვა, რომ მკერდის დაბინდვა იყო ის, რაც პირველად გააფრთხილა მისმა მეუღლემ ძუძუს კიბოს შესახებ ოთხნახევარი წლის წინ. ”მე შევამჩნიე დაბუჟება მის მკერდზე, როდესაც ერთ დილით შხაპიდან გავიდა. ის მდებარეობდა იქ, სადაც სხვანაირად არ ნახავდა მას. მე, როგორც მედდის სტუდენტი, მაშინვე შევამჩნიე ეს ცვლილება მის მკერდზე და გამოვიკვლიე, ვიპოვე ერთი მუწუკი მის უკან. ”
მეტი: ოლივია ნიუტონ-ჯონი კიბოს დაბრუნების შესახებ და სამკურნალო მარიხუანის გამოყენება
ისევე როგორც ბევრი ქალი, პოლარდი ამბობს, რომ მისი ცოლი იმ დროს არ ატარებდა რეგულარულ თვით გამოცდას. ეს რომ არ ყოფილიყო დაბნეული, არის შანსი, რომ მისი სიმსივნე შეუმჩნეველი დარჩეს თვეების განმავლობაში ან უფრო და შესაძლოა პროგრესირებდა II სტადიის მიღმა, რამაც მისი ჯანმრთელობა გაცილებით სერიოზულად შეაყენა საფრთხე. საბოლოოდ, პოლარდის ცოლს ორმაგი მასტექტომია ჩაუტარდა მას შემდეგ, რაც მეორე მასა განსხვავებული აღმოჩნდა გენეტიკური ხელმოწერა, მისი მეორე მკერდის სიღრმეში, სადაც ის არ იქნებოდა გამოვლენილი რუტინულ რეჟიმში მამოგრაფია. ”განსაკუთრებით ამის გათვალისწინებით, ამ დაბურულმა შეიძლება მისი სიცოცხლე იხსნას. ის თებერვალში ხუთი წლის განმავლობაში კიბოს გარეშე დარჩება, ”-ამბობს პოლარდი Მან იცის.
მიუხედავად იმისა, რომ ყოველთვის არ მიუთითებს ძუძუს კიბოზე, ჩაღრმავება დახვეწილია და ადვილი გამოტოვება - და ეს ძუძუს კიბოს სიმპტომია, რომლისთვისაც მნიშვნელოვანია სიფრთხილე. როგორც პოლარდის შემთხვევაში ვნახეთ, ქალების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული შეცდომა არის ფოკუსირება იმაზე, რასაც ისინი გრძნობენ იმის ნაცვლად, რასაც ხედავენ ყოველთვიური თვითგამოკვლევისას. დოქტორი ბრაიან ჩერნეკი, დოქტორი, დოქტორი, მოფიტის კიბოს ცენტრის მკერდის ონკოლოგიის დეპარტამენტის თავმჯდომარე და უფროსი წევრი, მიიჩნევს, რომ კანის დაბნელება არის "უჩვეულო გამაფრთხილებელი ნიშანი", რომელიც იმსახურებს მეორე შეხედვას. ”ქალებმა რეგულარულად უნდა შეამოწმონ თავიანთი მკერდი სარკეში, რათა გამოიძებნონ კანზე ჩაღრმავების ნიშნები”, - ამბობს ის.
თავდაპირველად გამოქვეყნდა 2016 წლის მარტში. განახლებულია 2017 წლის ოქტომბერში.
