"რისთვის საუზმე? ” ეს არის მშობლების მეორე ყველაზე საზიზღარი კითხვა-რა თქმა უნდა, კრიტიკულად ღირებული "რა არის სადილად?". როდესაც საქმე ეხება დღის ყველაზე მნიშვნელოვან პირველ კვებას, მოზარდებსა და მოზარდებს უჭირთ სიამოვნება, ხოლო პატარებს არ შეუძლიათ საკმაოდ დიდხანს იჯდეს საჭმლის დასასრულებლად. თეორიულად, თქვენ გიყვართ ყველას გემოვნების დაკმაყოფილება. სინამდვილეში, ყველას არ აქვს დრო, მოთმინება ან სურვილი დილის 9 საათამდე მიირთვას გურმანი. საბედნიეროდ, არსებობს მარტივი გამოსავალი: მკვებავი და გემრიელი თასები მარცვლეული ყველასთვის.
მარცვლეული ცუდად იღებს შაქარს და ნახშირწყლების დატვირთვას დილით, მაგრამ არა ყველა მარცვლეული იქმნება თანაბრად. ზოგიერთმა ბრენდმა აღმოაჩინა ფორმულის ბედნიერი საშუალება, რომელიც აერთიანებს დიდ გემოს ხარისხთან, სხეულის მკვებავ ინგრედიენტებთან, როგორიცაა აუცილებელი ვიტამინები და მინერალები. და რადგან ჩვენ ვიცით, რომ მშობლები არ გიტოვებენ თავისუფალ დროს ინგრედიენტების ეტიკეტების გასაანალიზებლად, ჩვენ შევაჯამეთ რამდენიმე საუკეთესო და კლასიკური მარცვლეული, რომელიც თქვენს ოჯახს მოემსახურება.
ჩვენი მისია SheKnows– ში არის ქალების გაძლიერება და შთაგონება, და ჩვენ გამოვყოფთ მხოლოდ პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, მოგეწონებათ ისევე, როგორც ჩვენ. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თუ თქვენ ყიდულობთ რამეს ამ ამბის ბმულზე დაჭერით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ ა გაყიდვის მცირე საკომისიომ და საცალო ვაჭრობამ შეიძლება მიიღონ აღრიცხვის გარკვეული მონაცემები აღრიცხვისათვის მიზნები.
1. გენერალ მილსი იღბლიანი შარმსი
თუ რაიმე უცნაური მიზეზის გამო, მშობლებმა ბავშვობაში არასოდეს მოგაწოდათ ეს ჯადოსნური მარცვლეული, დაგვიჯერეთ: ამ პოპულარულ მარცვლეულს თქვენი პატარები საუზმის მაგიდასთან მოხიბლული ჰყავთ. ერთი პორცია არის ¾ ჭიქა და იძლევა 11 გრამ მარცვლეულს კარგად მომრგვალებული, უგლუტენო საუზმეზე ან შუადღის საუზმეზე. მაგრამ ამ მარცვლეულის საუკეთესო ნაწილი არ არის შვრიის ხრაშუნა ნაჭრები: თითოეული თასი, რომელსაც ასხამთ, შეფუთულია უგემრიელესით მარშმელოუს გული, ვარსკვლავები, ცხენები, სამყურა, ცისფერი მთვარე, უნიკორნი, ცისარტყელა და გემრიელი წითელი ბუშტები მოკლედ რომ ვთქვათ, ეს არის ერთ – ერთი იმ მარცვლეულიდან, რომელსაც შეუძლია დაარწმუნოს თქვენი შვილი იჯდეს საკმარისად დიდხანს, რათა საუზმე შეჭამოს, ასე რომ, ის ჯადოსნური უნდა იყოს, არა?
2. კელოგის ყინვაგამძლე ფანტელები მარცვლეული
რა ხდის ამ ნოსტალგიურ მარცვლეულს ასე დიდს? ძალიან მიხარია რომ გკითხე. მხოლოდ ერთი ჭიქა ქერცლიანი სიკეთისას, ტონი ვეფხვი ემსახურება რვა ვიტამინს და მინერალს, ტონა კრახს და შაქრის ასხამს, რათა დილა დაიწყოს ტკბილი ნოტით. გარდა ამისა, მისი დამაკმაყოფილებელი გემოსა და ტექსტურის გარდა, ამ გემრიელი ფანტელების ყუთის ყიდვით, შეგიძლიათ შეიტანეთ წვლილი Mission Tiger– ში, ბრენდის ინიციატივაში, რათა დაეხმაროს სპორტულ პროგრამებს სკოლები. ატვირთეთ თქვენი ქვითარი მისამართზე ვებგვერდი და 1 აშშ დოლარი გადაეცემა საქმეს.
3. General Mills Honey Nut Cheerios
მარცვლეულის კლასიკური ვარიანტისთვის, რომელიც ყველა ნოსტალგიურ გრძნობას მოგიტანთ, ის ბევრად უკეთესი არ იქნება, ვიდრე თაფლის ამ თასი. ბრენდის ორიგინალური არომატი ყოველ ჯერზე იკვეთება, მაგრამ ბავშვები და მშობლები ერთდროულად აფასებენ მცირეოდენი სიტკბოს, რაც ამ მარცვლეულს კიდევ უფრო უკეთეს არჩევანს ხდის. დამზადებულია მთელი მარცვლეულის შვრიით, ნამდვილი თაფლით და ნუშის ნატურალური არომატით, თითოეული პორცია კვებავს თქვენს პატარებს შეიცავს 12 აუცილებელ ვიტამინს და მინერალს, მათ შორის რკინას და კალციუმს, პლუს სამი გრამი ხსნადი ბოჭკოვანი.
