პატარა წვნიანი ჩანთები დაქუცმაცებული ბოსტნეულისგან, ეს ვეგანური პელმენი არის სახალისო თითის საჭმელი, რომელიც გამოდგება როგორც პირველი კერძი, ან დასალევად, როგორც მსუბუქი ვეგანური კვება.

instagram viewer

პატარა ქონდარი ჩანგლები გახეხილი ბოსტნეულით, ეს ვეგანური dumplings არის სახალისო თითის საჭმელი, რომელიც ემსახურება როგორც პირველ კერძს, ან კვებავს, როგორც მსუბუქი ვეგანური კვება.
პატარა წვნიანი ჩანთები დაქუცმაცებული ბოსტნეულისგან, ეს ვეგანური პელმენი არის სახალისო თითის საჭმელი, რომელიც გამოდგება როგორც პირველი კერძი, ან დასალევად, როგორც მსუბუქი ვეგანური კვება.

მართა სტიუარტი
დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტმა უბრალოდ გააზიარა კრემისებრი ბროკოლის კარი, რომელსაც ამ შემოდგომაზე გაიმეორებ

ბოსტნეულის პელმენი

ამზადებს 24 ცომს

შემადგენლობა:

  • 1 სუფრის კოვზი კანოლის ზეთი
  • 1 ჭიქა წვრილად დაჭრილი კომბოსტო
  • 2 პატარა სტაფილო, გახეხილი
  • 4 დან 6 რადიშ, დამსხვრეული, გახეხილი
  • 2 მწვანე ხახვი, წვრილად დაჭრილი
  • 2 კბილი ნიორი, დაჭრილი
  • 1 სუფრის კოვზი გახეხილი ახალი ჯანჯაფილი
  • 1 სუფრის კოვზი თამარი
  • 1 სუფრის კოვზი შაქარი
  • 3 სუფრის კოვზი დაფქული ახალი კილანტრო
  • 1 სუფრის კოვზი სიმინდის სახამებელი
  • 2 სუფრის კოვზი წყალი პლუს მეტი ქათმისთვის
  • 2 ჩაის კოვზი შემწვარი სეზამის ზეთი
  • 24 ვონტონის შესაფუთი

მიმართულებები:

  1. დააყენეთ ბამბუკის ორთქლი დიდ ვოკში მდუღარე წყალზე.
  2. click fraud protection

  3. გააცხელეთ ზეთი დიდ ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე.
  4. დაამატეთ კომბოსტო, სტაფილო და ბოლოკი. მოხარშეთ, ხშირად ურიეთ, სანამ ბოსტნეული არ დარბილდება.
  5. დაამატეთ მწვანე ხახვი, ნიორი და ჯანჯაფილი. მოხარშეთ, ხშირად აურიეთ, 1 წუთის განმავლობაში.
  6. აურიეთ თამარი, შაქარი და ქინძი.
  7. ათქვიფეთ ერთად სიმინდის სახამებელი და 2 სუფრის კოვზი წყალი. ჩაასხით ქვაბში, აურიეთ სანამ არ გასქელდება.
  8. გადმოდგით ცეცხლიდან და აურიეთ სეზამის ზეთი.
  9. დაიდეთ უონტონის შესაფუთი ბრტყელ ზედაპირზე.
  10. მოათავსეთ კოვზი ბოსტნეულის ნარევი თითოეული შეფუთვის ცენტრში.
  11. დაასველეთ თითოეული შეფუთვის კიდეები და გადაახვიეთ შესაფუთი მხარეები, რომ მიიღოთ დუმპინგი. დააწკაპუნეთ თითოეული შეფუთვის ბოლოზე მრიცხველზე გასაბრტყელებლად.
  12. დადგით ბლინები ბამბუკის ორთქლში და აცხვეთ 15 წუთის განმავლობაში.
  13. მიირთვით თბილი თქვენი საყვარელი აზიური დიპლომატიური სოუსით.

უფრო გემრიელი ვეგანური მადის რეცეპტები!