あなたが私たちのような人なら、あなたは常にあなたの人生により多くのチーズを組み込むための新しい方法を見つけようとしていますが、あなたは知っていますが、 まだ健康になろうとしています そして何とか、何とか、何とか。 また、「体重を減らして、くそっ！」と書いた個人的な記録も設定している場合は、 新年の抱負として 5年連続で、カロリー追跡で追跡する内容についてはかなり厳しいでしょう。 アプリ。 さようなら、ナイトチーズ。 さよなら、ブランチの豚肉…
ちょっと待って！ あなたがまだチーズを食べて、あなたの食事療法に忠実であり続けることができると私たちがあなたに言ったらどうしますか？ 私たちは真剣です。
ハレルヤに備えましょう。 コストコ 現在、チェダー、パルメザン、ヤールスバーグの3種類のチーズラップを販売しています。
画像：ロリトフーズ。
これらの軽く焼き上げたチーズのシートは、 フォリオスチーズラップ、ラップあたり170〜180カロリーの範囲で、炭水化物がゼロで、12〜14グラムのタンパク質が詰め込まれています。 また、乳糖やグルテンを含まず、でんぷん、小麦、小麦粉、フィラー、砂糖を加えていません。
ブリトーのように丸めたり折りたたんだりするだけでなく、電子レンジでサラダ用のボウルを作ることもできます。 または、タルトやロールアップを作ることもできます—アイデアは無限にあるようです。 これらのチーズラップを製造しているLotitoFoodsには、 おいしいレシピのリスト これらのシートを使用するためのすべての創造的な方法を示します（デザートに含める!).
Instagramユーザーの@sydgoesketoによると、ラップは地元のコストコの乳製品と肉の隣のチーズセクションにあります。
https://www.instagram.com/p/BsRc0SEAf80/
あなたがへのドアをボルトで締める前に 最寄りのコストコ、もう1つだけお伝えしておきたいことがあります。そこでレースをしてください。
