ハワイアンピザを詰めたピーマンは、好きな食事に低炭水化物のひねりを加えたものです– SheKnows

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ピザは私の絶対に好きなものです。 十分に健康であれば、飽きることなく毎日食べられると誓います。 しかし、正直なところ、ピザは最も健康的な食事ではないというのが現実です。 心配しないでください—より健康的なオプションがあります!

ジャーダ・デ・ラウレンティス
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ピーマンを使ってピザの皮を取り替え、ハワイアンピザのおいしいものをすべて詰め込むことで、これらの詰めピーマンは家族全員にとって勝利になります。 低炭水化物であるだけでなく、風味を犠牲にすることなく、夕食に(白い小麦粉ではなく)野菜を追加します。 このレシピで新鮮な食材を使用して、風味を本当に際立たせ、健康的で自然な状態に保ちます。 これらの唐辛子は翌日の残り物としても美味しくなります。

簡単なハワイアンピザ詰めピーマンのレシピ

新鮮なピーマンは、ピザソース、甘いスライスハム、新鮮なハラペーニョ、パイナップル、たくさんのモッツァレラチーズとハーブで満たされ、人気のピザフレーバーへのこの健康的なアプローチのために焼かれます。 ヒント:これらの菜食主義者を作るには、ハムをほとんどの健康食品店で見つけることができる野菜に優しい代替ハム製品と交換してください。

6人分

準備時間:15分| 焼き時間:25分| 合計時間:40分

材料:

  • 6つの大きな青ピーマン、半分にされ、種が取り除かれました
  • 1-1 / 2カップのピザソース
  • 1/2ポンドのスライスしたハニーハム、さいの目に切った
  • すりおろしたてのペッパージャックチェダーチーズタイプのブレンド2カップ
  • 1カップの新鮮なパイナップルチャンク
  • 薄くスライスした新鮮なハラペーニョ2個
  • 薄くスライスした1/2の小さな赤玉ねぎ
  • 付け合わせ用の新鮮なコリアンダー

方向:

  1. オーブンを華氏375度に加熱します。 ベーキングディッシュまたはベーキングシートにパーチメント紙を敷き、脇に置きます。
  2. ピーマンの半分をグラタン皿に入れ、それぞれにピザソースを入れます。
  3. 細かく刻んだチーズをピーマンに分け、ハム、パイナップル、ハラペーニョ、赤玉ねぎをのせます。
  4. 蓋をしていないコショウを23〜25分間、またはコショウが柔らかくなり、上がきちんと黄金色になるまで焼きます。
  5. オーブンから取り出し、新鮮なコリアンダーを飾る。 温かくお召し上がりいただくと最適です。
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