多くのお母さんが過剰を心配している間-スケジューリング 彼らの子供たちは、学年度中と夏の間の両方で、スケジュール不足のようなものはありますか？ うん、あります。 夏の自由とリラクゼーションは良いことですが、多すぎると十分ではないほど多くのストレスを引き起こす可能性があります！
すべての子供は、構造とスケジュールの点で異なるニーズを持っています。 本当にたくさん必要な子供もいれば、そうでない子供もいます。 もちろん、あなたの子供がこのスペクトルに当てはまる場所はさまざまです。そして、ある子供たちの構造的ニーズが別の子供たちと対立することさえあります。 確かに、これはあなたが前もってスケジュールすることにいくらかの不安を引き起こす可能性がありますが、努力をすることは後でストレスを取り除き、より楽しい夏を作るかもしれません。
構造が少なすぎる
夏は伝統的に日常生活から解放された時期ですが、すべての日常生活を窓の外に投げ出すのは間違いです。 ルーチンは潜在意識レベルと意識レベルで期待を設定し、ルーチンが少なすぎると家族に余分なストレスを与える可能性があります。 たとえば、就寝時間は、学校が休みのときほど厳密に従う必要はありませんが、 一般的なルーチン ベッドのために、そして遅すぎることもありません—家をスムーズに運営し続けるのを助けることができます。 家事や定期的な活動もそれほど厳格である必要はありませんが、家を片付ける必要があり、図書館はあなたの笑顔を見逃してしまいます。
いたずら
やることが足りない子供は、もう少しいたずらをするかもしれません。 確かに、何人かの子供たちは彼らの前に伸びる構造化されていない日を取り、アートプロジェクトや読書でそれを最大限に活用します ハンモックやその他の良性の活動—しかし、構造化されていないものが多すぎると、悪い判断の呼びかけに向かう人はたくさんいます。 時間。 そして子供たちは彼らのことで正確に知られていません 優れた意思決定! お父さんの庭の穴はとてもいい考えのようでした。
気性
一部の子供たちは少し不機嫌になることによって構造の欠如に反応します。 または かなり気難しい. そして、少し打ちのめします。 それはあなたを混乱させるかもしれません—あなたはあなたの子供に完全に「自由な」夏を与えることは素晴らしい考えだと思いました、しかしそれから彼女は取るに足らないか明白な挑発なしで何かを激しく非難します。 それはどこから来たのですか？ 退屈は感情であり、もう少し構造に向ける必要があります。
フジツボ症候群
あなたの子供がもっとやらなければならないかもしれないもう一つの兆候は、彼または彼女がフジツボのように白米のようにあなたに固執し、あなたの子供が幼児期を去ってから長い間あるときです。 いつもあなたの側にいることはそれほど悪くはありません—確かに、あなたは小さなかわい子ちゃんに住んでいます！ —しかし、あなたの子供がすぐそこにいて、寄生虫のようにあなたに固執している日のすべての瞬間。 それほど小さい子供があなたの隣に入れようとしない限り、おしっこをすることさえできません。 彼らのおもちゃは魅力を失い、テレビでさえ彼らを退屈させているので、彼らはあなたに愛着を持っています。 はい、あなたの子供はより多くの構造が必要です。
解決策は楽しいです
今年の夏、スケジュール不足が問題であることに気付いた場合、振り子がスケジュール超過に完全に反対方向に振れることなく、どうしますか。
- 簡単に始めましょう：毎週のプレイ日を整理するか、金曜日を図書館の日として設定します。
- 一度に1つ追加します：プログラムの直前の開始については、地元のレクリエーション部門にお問い合わせください。 イベントの紙を見て、いくつかの日帰り旅行を計画してください。 夏のスケジュールに追加する内容をゆっくりと進めてください。
- 追加するたびに評価する：これで十分だと思いますか？ 過度に？ 同じスケジュール不足の症状がありますか？ 十分だと感じたら、そこで止まってしばらく試してみてください。
- 行き過ぎた場合は引き戻します：子供が忙しすぎると突然感じた場合は、引き戻してください。 おもちゃやテレビは今、無限に魅力を増しているかもしれません。
家族のスケジュールのバランスを見つけることは、それが一年のどの時期であっても難しいです。 夏には、何もしたくないという衝動に駆られるかもしれませんが、それはあなたの子供にとって正しいアプローチではないかもしれません。 夏は忙しい学校のスケジュールからの子供のダウンタイムであり、家族全員のためにスケジュールを超過したり、スケジュールを超過したりすることは望ましくありません。
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