新しい研究は、あなたがいつも真実だと思っていたことを証明しています。 チョコレート あなたの脳に良いです！
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新しい研究は、あなたがいつも真実だと思っていたことを証明しています。チョコレートはあなたの脳に良いです！
これは私たちが一週間聞いた中で最高のニュースです！ ジャーナルに掲載された新しい研究 神経学 ホットチョコレートを飲む人の方が良いことがわかりました 脳の健康 そうしない人よりも。
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この研究では、研究者は72歳以上の60人に1日2杯のホットココアを1か月間飲むように依頼しました。 結果？ 以前に記憶力と推論のテストで不十分なパフォーマンスを示した一部の参加者は、定期的にココアを飲んだ後、血流と脳機能の著しい改善を示しました。 ホットココアを飲まなかった人は何の改善も見られませんでした。
この研究の目的は？ 研究者は、チョコレートに含まれる抗酸化物質であるフラバノールが脳と血管の機能を改善するかどうかを知りたいと考えています。 最終的に、彼らは認知症を発症するリスクのある人々を助けるためにデータを使用したいと考えています。
なぜチョコレートを食べるべきなのか
ホットチョコレートの研究は、おいしいキャンディーを研究した唯一の研究ではありません。 何年にもわたって、科学者たちはチョコレートを食べることで得られるさまざまな利点を発見しました。
- チョコレートは心臓の健康を促進します。 複数の研究により、ダークチョコレートを毎日食べることは私たちの最も重要な器官の1つである心臓に利益をもたらすことが示されています。 オーストラリアの研究では、1日に3.5オンスのチョコレートを食べた男性は心臓発作を起こす可能性が低いことが明らかになりました。
- チョコレートは赤ちゃんを幸せにします…出産前でも！ フィンランドの研究によると、妊娠中にチョコレートを食べた母親から生まれた赤ちゃんは、それほどうるさくありませんでした。
- チョコレートは小切手帳のバランスを取るのに役立ちます. 正確にはわかりませんが、英国の調査によると、チョコレートを定期的に食べている人は、食べていない人よりも数学を上手に行うことができました。
だから、食べてください-ただ船外に出ないでください： 消化器病専門医のダスティン・ジェームズ医学博士は、 1日に0.5オンス以下のキャンディーを食べます。 失礼しますが、ハーシーバーで頭脳を強化する必要があります。
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