キッズ 多くのことで悪名高いですが、彼らのしばしばうるさい食習慣は最もイライラするかもしれません。 まるで、私は一日中ピザしか食べたくないのですが、子供たちは最もランダムな食べ物、つまりパンのないホットドッグ、プレーンなチェリオス、バナナに夢中になっているようです。
食物嫌悪がひどい場合、親は子供が重要な栄養素を十分に摂取していないことを心配します 成長して繁栄する必要がありますが、頑固な食べる人に食事を拡大するよう説得することはほぼ不可能のようです… 今。
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著者 ビーウィルソンは最近書いた ジャーナルに掲載された画期的な研究について 食欲 2007年に。 キースウィリアムズ、現在ペンステートヘルスミルトンSの給餌プログラムのディレクター。 ハーシーメディカルセンターは、好き嫌いの多い食事のサイクルを断ち切るための鍵を握ることができる新しい食品を子供たちに紹介する方法を開発しました。
彼の研究では、ウィリアムズは3歳と5歳の極端な食物嫌悪のある2人の自閉症の子供たちと一緒に働いていました。 彼は繰り返しの露出を使用して、子供たちに一度に小さな小さな一口ずつ新しい食べ物を紹介しました。 たとえば、彼は、新しい食べ物でいっぱいの食事全体ではなく、1粒の炊飯米または1つのエンドウ豆を彼らに与えました。
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使用された別の方法は「プローブミール」でした。 このために、ウィリアムズは、新しいアイテムと一緒に彼らがすでに好きだったいくつかの食べ物を含めて、3つまたは4つの食べ物の大さじについて各子供に与えるでしょう。 それから、彼らは何かを食べるように言われましたが、10分後に停止することを許され、彼らが食べた食べ物の噛みつきに対して前向きな注意を払って報われました。
徐々に、新しい食品の分量が増加し、研究の終わりまでに、子供たちの1人は65種類の食品を食べ、もう1人は49種類の食品を食べていました。
これは、ある意味で極端な方法です。子供の世話をする人の側で、多くの時間、忍耐、創造性を必要とする方法です。 しかし、広く、曝露方法は、極端に食べ物を嫌うものから少しうるさいものまで、彼らの食生活をより多様にするためにどんな子供にも適用することができます。
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