エビはあなたが買うことができる最も安い貝だけではありません。 また、最も用途が広く、夕食に何を作るかわからない場合に最適です。
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エビは何にでも合うと思われる貝です。 少量のタンパク質のリゾットに追加できます。 スープに加えるとボリュームたっぷりの食事になります。 鶏肉の代わりに何かが欲しいときにサラダに加えることも、自分で食べることもできます。 サラダやリゾットにエビを添えるのが大好きですが、一人で食べるのも大好きです。 私のお気に入りの選択肢の1つは、「エビの皮をむいて食べる」です。 でも私も皮をむいてソースにかけるのが好きです 前 私はそれらを調理します。 これらの海鮮エビのカボブは、最小限の時間しかかからないので、忙しい「料理する時間がない」夜に最適です。
海鮮醤焼き海老カボブ
サーブ4
材料:
- 1ポンドのエビ、皮をむき、精巧に
- オリーブオイル大さじ1
- 海鮮醤1/2カップ
- ごま大さじ1
方向:
- エビを串に刺します。
- 大きなグリル鍋で中火から強火にかけて油を熱します。 エビを海鮮醤で炒め、鍋に寝かせます。 エビを片面約3分間、完全に火が通るまでターキーベイスターを続けます。
- エビをお皿に移し、ごまをふりかけ、サラダやご飯と一緒に召し上がりください。
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