私の髪の毛に関して言えば、私は間違いなくメンテナンスの少ない女の子です。 ルーチンから切り取ったことが1つあるとすれば、それをさらに短縮するために、それはシャンプー/コンディショナーのパレーバー全体になります。 私の髪は長く、たくさんあり、洗ったり、コンディショニングしたり、櫛で梳いたり、乾かしたりするのに永遠に時間がかかります。 ヘアドライヤーを捨てて幸せですが、2、3日以上洗わずに行くと、ざらざらした気分になります。
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だから私はライフスタイルブロガーのケイリーコンウェイについて読むことに興味がありました ブルージーンズホワイトTシャツ そして彼女の進行中のヘアケア実験。 サリー生まれのケイリー（28歳）は、「通常の」シャンプーとコンディショナーを使用していません。 ほぼ一年、より環境に優しい生活への彼女のコミットメントの一環として。
そして、何を推測しますか？ 彼女の髪はゴージャスに見えます。
元ジャーナリストのケイリーは、に関する記事を読んだ後、2015年3月に「ノープー」に行くことにしました ノープーブロガーのルーシーエイトケンリード、2年以上シャンプーを使用していなかった。 「彼女の髪は絶対にゴージャスに見えたと思いました」とケイリーはSheKnowsに語った。 「私はそれについてもっと読み始め、これらの他のすべての女性がそれを行うことができれば、私もそうすることができると決めました。」
それ以来、ケイリーは、卵、重曹、粘土など、シャンプーの自然な代替品で髪を洗っています。 アロエベラジュース、ココナッツオイル、酢。さまざまな組み合わせを試して、何が最適かを判断します。 彼女。
ケイリーは、このプロセスが初期の段階では困難であったことを認めています。 「それは私が今愛情を込めて「ガンク」と呼んでいるものです」と彼女は言いました。 「私の髪は脂っこいものを超えて、根元でこの厚いワックス状の物質を生成し始めたため、髪のスタイリングが困難になりました[原文のまま]-ポニーテールでさえ、ある時点でそれを隠すことができませんでした！」
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「家を出るたびにポニーテールとバンズで髪をまとっていました。実際に自分のルーツを隠すためにファッションターバンを購入しました！」 ケイリーは付け加えた。 「でも、それを身につける自信がなかったので、髪を下ろして、家に帰った瞬間にターバンを置いて、痛む頭皮を休ませました。」
ノープーライフの支持者は、「通常の」製品で定期的にシャンプーを行うと、悪循環につながると信じています。シャンプー 髪の毛から天然オイル（皮脂）を取り除き、頭皮はこれを置き換えるためにより多くの皮脂を生成し、シャンプーが必要です 補償。
シャンプーを徐々に減らすと皮脂の生成が遅くなり、サイクルを壊すことで髪のべたつきが少なくなり、シャンプーの必要性が少なくなると、プー愛好家は信じていません。
プロセスの8週間後、高価な生、ビーガン、古、グルテンフリー、ワイルドクラフトのモロッコメソッドに投資した後 製品、ケイリーは彼女が最終的に最初のデトックスプロセスを通過していると感じました、それは彼女が部分的にRhassoulに帰する 粘土。
「それは素晴らしかったです、私はそれで私の髪をシャワーで素早くこすり洗いし、そしてそれで洗礼式に行くことができました」と彼女は彼女のブログに書いた。 「また、私はついに勇気を振り絞ってFacebookのステータスを投稿し、波打ったふわふわの髪にシャンプーがないことを発表しました。」
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ケイリーはまださまざまな洗髪方法を試していますが（彼女は「研究が止まることはなく」、「髪のニーズは絶えず変化している」ことを認めています）、彼女は間違いなくノープーの改宗者です。 「通常の」シャンプーとコンディショナーをあきらめて以来、彼女は多くの利点に気づきました。耳の後ろの乾燥肌のパッチがきれいになり、 洗髪の合間に髪を長く残し（そしてそれでも見た目も新鮮な感じも）、髪ははるかに扱いやすく、加熱の必要性が少ないことを意味します 電化製品。
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ケイリーのノープーヘアスタイリングルーチンはすばやく簡単です。「私は髪をタオルで乾かし、もつれをとかして空気乾燥させます。 特別な機会があれば、端をまっすぐにするかもしれないので、今のスタイリングは私の時間の約5分かかります それ。
「今では、髪の毛の感触を感じることができます。以前と同じように太くて光沢があり、すべてのシリコーンが髪の毛をコーティングしていなくても、洗いたての髪でやりたいことができるようになりました。」
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ノープーになりませんか？ 以下のコメントであなたの考えを教えてください。
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