あなたの至福に従ってください。 簡単そうですね。 しかし、脇道に追いやられて、内側への道からつまずくのは簡単です 幸せ. 今日、あなたに喜びをもたらすただ一つのことをしてください。 そして、あなたがそれを好きなら、明日もう一つ試してみてください。 （等々。）
チャレンジ：あなたに喜びをもたらす少なくとも1つのことをする
どうして？ 女性は他人のニーズを自分のニーズよりも優先する傾向があります。 自分の面倒を見ると、あなたはより良い妻、母、友人、または娘になることを忘れないでください。 だから、先に進んで、今日は贅沢な何かに身を任せてください。 あなたはそれに値する。
マーシー： 週末の朝、犬と一緒にベッドでくつろぎ、お気に入りの映画を上映するのに勝るものはありません。 家を出たくない日には、家でスターバックスを満喫する贅沢を味わうのはとても楽しいことです。 私はみんなにスターバックスの家庭での御馳走を発見するように言ってきました：スターバックスの発見。
マーガレット： 幼児と一緒に家にいてフリーランスでいると、好きなことをする時間ができると思いますよね？ とても間違っています。 働き者になり、自分自身や好きなことを無視するのはさらに簡単です。 この挑戦のために、私は自分の一日から時間を取って（そして私の電話から離れて）意識的に努力し、 小さくて幸せなこと：座って娘と一緒に色を塗ったり、車の中で歌ったり、延滞した家族を計画したりすることもできます 休暇。 私の家族は私に喜びをもたらし、私は彼らともっと多くの時間を過ごす必要がありました。
クリステン： 5年前に親になって以来、「私」の時間はなくなりました。 これ以上2時間のトレーニングはありません。 タオルだけでビーチに行く必要はもうありません。 そして、この過去の母の日まで、大人の本を読むことはもうありません。 私はこの日、地球上で最も働き者の種に捧げることに決めました。私は本を読むことにしました。 私に読むことは純粋な喜びに等しい。 私は軽薄な小説を持ってプールの隣に横になり、暖かい太陽が私の肌に染み込んだのでただリラックスしました。 本に逃げるのはとても不思議なことです。 毎日母の日になることはできますか？
私たちの 毎日のインスピレーション シリーズはあなたの人生を改善するための小さな方法であなたを刺激したいと思っています。 20人の女性に、さまざまな小さな課題に取り組み、その結果を共有するよう依頼しました。 日常のインスピレーションの課題をすべて見る ここ、そして女性に会う ここ.
