照り焼き豆腐とほうれん草のラーメン丼– SheKnows

instagram viewer

ラーメンは貧しい大学生だけのものではありません。 この派手なボウルは風味豊かで、簡単に作ることができます。

ジャーダ・デ・ラウレンティス
関連ストーリー。 ジャーダ・デ・ラウレンティスのフレンチオニオンスープのイタリアンスピンがパンとチーズに含まれています
 照り焼き豆腐とほうれん草のラーメン丼

ラーメンは大学生だけのものではありません。 この簡単な食事は風味と栄養がいっぱい詰まっています。 新鮮なほうれん草を使用しましたが、ケールやエスカロールも使用できます。 さらに、豆腐を加えると、たんぱく質が大幅に増加します。

照り焼き豆腐とほうれん草のラーメン丼レシピ

サーブ2

材料:

  • 減塩醤油大さじ3
  • ライスワインビネガー大さじ1
  • ごま油小さじ3
  • オレンジブロッサムハニー大さじ1
  • 小さじ2杯のすりおろした生姜
  • にんにく小さじ1
  • 15オンスの非常に固い豆腐、プレスして水気を切る
  • 鶏肉ラーメン2パック
  • 新鮮なほうれん草2カップ

方向:

  1. 8 x 8インチのキャセロール皿に、醤油、ライスワインビネガー、ごま油、蜂蜜、生姜、にんにくを混ぜ合わせます。
  2. 豆腐を1/2インチの厚さにスライスし、醤油の混合物に加えます。
  3. 蓋をして、数時間または一晩冷蔵します。
  4. 鍋を中火にかけ、焦げ付き防止のクッキングスプレーを薄く塗ります。 マリネした豆腐をパンで焼いて取っておきます。
  5. 袋の指示に従ってラーメンを作ります。 完全に火が通ったら、ほうれん草を加え、豆腐をのせます。 豆腐はスライス全体に残すか、一口大の立方体に切ることができます。

その他のラーメンレシピ

オリエンタルチキンスローレシピ
味噌とラーメンのスープレシピ

ラーメンのトーストサラダレシピ