テストのために勉強することは、ほとんどの10代の若者がやりたいことではありませんが、高校で成功するための重要で避けられない部分です。 学校は子供たちに勉強の仕方を教えていないので、10代の効果的な勉強のヒントを教えることは世界に違いをもたらすことができます。
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前の晩にメモを確認してください
テストの前夜だけでなく、より頻繁に勉強することも重要ですが、その夜の前の時間も重要です。 メモを確認することで、ポイントが記憶されていることを確認できます。最後の外観は、テストが行われたときに役立ちます。
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頻繁に短い休憩を取る
オンラインのJIEBによると、調査によると、 最も効果的な研究期間 たった45分の長さです。 これは短い時間のように思えるかもしれませんが、あなたの記憶と集中力がピークにある間、あなたはより多くの「あなたの支出に見合う価値」を得るでしょう。
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自分に報酬を与える
報酬は、私たちが自分自身に与えた場合でも機能します。 45分後の短い休憩で自分に報酬を与えるだけでなく、何か他のものを投げ入れてください。 一握りのチョコレートや、ビデオゲームをプレイするなど、やりたいことを15分間楽しんでください。
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快適で静かな場所を探す
勉強するときは快適であることを確認してください。 これは集中力を維持するのに役立ちます。集中力を高めるために常にシフトしたり移動したりすることがなく、集中力が低下する可能性があるためです。
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良い照明を使う
たくさん読んだり、重要なポイントを覚えようとしたりする場合は、目を痛めないように注意してください。 部屋が暗くなりすぎて（眠りにつく危険性があります）、ライトが読めないほど明るくならないようにします。
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最初に概念を学び、次に詳細を学びます
数学や科学のトピックに取り組んでいる場合は、最初に概念を理解してから、詳細について心配するようにしてください。 あなたが取らなければならない方程式またはステップに焦点を合わせてください。 それをマスターすると、変数が何であれ、問題を解決できるようになります。
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気を散らすものを排除する
スマートフォンを別の部屋に置き、テレビの電源を切り、ノイズレベルを下げます。 これはあなたの集中力と集中力を助けるだけでなく、休憩時間にあなたの電話をチェックすることによってあなた自身に報酬を与えることができます。
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スケジュールを設定する
テストが予定されている場合は、学習時間のスケジュールを設定します。 はい。試験の前日に1つの学習期間だけに頼りたくないので、「時間」と「s」を付けます。 1〜2週間に45分間のセッションを複数回行うと、脳が概念をより明確に記憶して理解するのに役立ちます。
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勉強をチャンクに分割する
あなたがカナダの歴史を研究していて、全体的なトピックが圧倒的であるように思われるとしましょう。 勉強会を小さな塊に分けてください。 ある曜日、沿海州を見てください。 次に、テリトリーに焦点を当てます。 その後、プレーリーなど。 これは勉強をより扱いやすくするのに役立ちます、そしてあなたはまだすべてのポイントをカバーするでしょう。
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主題に合わせて勉強を調整する
科目ごとに異なる学習方法が求められるため、それを考慮して学習時間を最大限に活用してください。 言語、歴史、地理学については、事実に焦点を当て、それらを記憶してください。 それらの事実をあなたの脳に設定するのに複数回かかるので、何度も何度もそれらを調べてください。 数学や科学を勉強するとき、概念を学ぶことはあなたの友達になります。 それらを理解したら、これらの科目を勉強するための最も効果的な方法は、さまざまな変数と数を使用できるように練習用の質問を作成することです。
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