「ママ、なぜあなたの腕の皮膚が大きな塊にぶら下がっているのですか？」 「なぜあなたの足はすべてゴツゴツしてでこぼこしているのですか？」 「あなたのジェリーベリーを感じさせてください！」 君は 子供が常にあなたの欠点を指摘しているわけではないかもしれませんが、あなた自身の頭の中にあなたのことを思い出させる小さな声があるかもしれません 欠陥。 あなたの「改善の領域」に集中するのをやめて、あなたの欠陥を受け入れることを学びましょう—すべてのゴツゴツしたでこぼこの栄光の中で。
注意してください
あなたの欠陥に同意する前に、あなたは最初にそれらがあなたを悩ます理由を理解する必要があります。 特定の欠陥について心配している理由を自問してください。 しわや白髪が問題である場合は、年をとるのが怖いので気が滅入るかもしれません。 あなたの気分が体重計の数字に基づいている場合、その腹が本当にゼリーのようである場合、あなたのパートナーがあなたに引き付けられないのではないかと不安に思うかもしれません。 悩みに気づきの光を当てると、年をとることは避けられないことに気付くでしょう。 あなたのパートナーの愛はあなたの腰のサイズに基づいていません（もしそうなら、あなたは他の問題を抱えています 住所）。 あなたの懸念や恐れを認めることは、欠陥を所有し、無条件に自分自身を受け入れるための最初のステップです。
感謝する
あなたの欠陥に感謝しますか？ それは正しい。 それらのいわゆる欠陥はあなたの一部です。 大きな鼻、小さなカツオドリ、薄毛—名前を付ければ、他の人とは一線を画すユニークな属性です。 私たち全員がバービー人形のように歩き回ったとしたら、この世界はどれほど退屈なものになるでしょうか？ 多くの人が試してみたが、結局は以前の自分の漫画版のように見えたとだけ言っておきましょう。
触発されます
のような有名人を見てください アンナ・パキン 彼女はユニークであることが好きなので、歯の隙間を修正することを拒否します。 または、肌に密着した衣装で曲線美を誇示するキム・カーダシアンはどうですか。 今、他の人が「欠陥」と考えるかもしれないものを受け入れる方法を知っている女の子がいます。 のことを考える シンディ・クロフォード
—これまでで最も美しい女性の一人。 彼女の顔を考えると何が思い浮かびますか？ そうです—彼女は簡単に取り除くことができたはずの唇の上のかなり大きなほくろですが、彼女はしませんでした。 彼女の「欠陥」が彼女を素晴らしいものにしたのです。あなたになります
自己意識や自分自身に落ち込んでいると感じて、もう1分無駄にしないでください。 あなたは賢くて強い有能な女性であり、あなた自身の無条件の愛に値します。 あなたは素晴らしいので、あなたの欠陥に大きなキスをして、あなたが誰であるかを正確に伝えてください。
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