親として、あなたに署名する機会は百万あるようです 子供 ある種の活動のために。 スポーツ、クラブ、エンリッチメントコース、ライフスタイルクラス（料理、誰か？）のいずれであっても、課外授業が不足することはありません。 これらの活動は私たちの子供たちがバランスの取れたものになるのを助けますが、管理できないスケジュールを作成することもできます。 あなたの子供を豊かにすることと彼に過度のストレスをかけることの間の適切なバランスは何ですか？ あなたの子供が興味を持ち続けるが、スケジュールを超過しないための最良の方法を決定するためのより多くのヒントを読んでください。
あなたはやり過ぎでしょうか-スケジューリング あなたの子供、もしそうなら、どの活動があなたの子供がしおれるのではなく繁栄することを可能にするかをどのように決定することができますか？ ハーバード大学医学部の精神医学の助教授であるナンシー・ラパポート博士は、彼女の洞察を共有しています。
|
優先事項
小さなジョニーが少なくとも3つのスポーツ、外国語、キャンバスにアクリル絵の具を習得していなければ、社会や社会界の期待が失敗のように感じることがあります。 しかし、優先順位を決定し、子供たちに同じことをするように教えるのはあなた次第です。
たくさんの活動にあなたの子供を登録することに関する主な問題の1つは家族の活動から奪われる時間です。 「スケジュールによって家族が一緒に食事をすることができない場合、これは活動が多すぎることを示している可能性があります」とラパポート博士は言います。 「また、彼らが構造化された活動に多くの時間を費やしているため、読書を楽しむなどの自由な活動の時間がない場合、これは学業成績に影響を与える可能性があります。」
>>ハイパーペアレンティングをやめ、子供と一緒にリラックスする方法
ダウンタイム
ダウンタイム、別名、予定外の構造化されていない時間は、特に子供が若い場合、非常に過小評価されています。 「7歳未満の子供は、想像力、イニシアチブ、自主規制を構築するために、健康的な食事療法が必要です」とラパポート博士は言います。 「年長の子供たちは、ゲームやルールでより多くの時間を許容できます。」 あなたの子供が彼ら自身の活動とゲームを思い付くようにすることを恐れないでください。 時々少し退屈は子供が創造性を刺激するために必要なすべてです。
>> ホバリングするかしないか：ヘリコプターの子育ては機能しますか？
緩めます
多くの場合、子供に圧力をかけているのは活動ではなく、その活動を取り巻く激しさです。 「多くの子供たちは忙しくて、構造化された活動を楽しんでいます」とラパポート博士は言います。 「しかし、両親からのプレッシャーや批判を感じるような活動に時間をかけすぎると、子供にとっては有毒になる可能性があります。」
しるし
あなたはあなたの子供を最もよく知っているので、あなたの子供が彼の皿にあまりにも多くを持っているかどうかを通常はかなり簡単に見分けることができます。 「週末に子供がイライラするパターンが見られ始めた場合、または子供が 多くの活動をやめ始めたので、おそらくスケジュールを縮小する必要があります」とDrは示唆しています。 ラパポート。
>> あなたは子供たちを前に押し出すべきですか、彼らを抑えるべきですか、それとも単に一緒に飛ぶべきですか？
最終的には、家族生活、学校生活、課外活動の間で健康的なバランスを育むことができるように、子供のニーズと目標に触れることが重要です。
家族のスケジュールのジャグリングの詳細
- クレイジーな家族のスケジュールを整理する
- 家族のスケジュールを調整する方法
- 学年に合わせて調整する：課外のスケジュール超過
