私たちは皆知っています 友達 重要ですが、最近の研究では、ギャル仲間との関係が私たちの命を救う可能性があることが示され始めています。 理由を明らかにする。
応力緩和
仕事での1日のことを口にすることから、人生の中で男性を理解することまで、物事がうまくいかないときに誰かと話をすることが重要です。 どうして？ オフロードし、事実上、誰かとあなたの毎日のストレッサーを共有することはあなたがあなた自身を感じる不安のいくらかを和らげるのを助けるので。 そして、ストレスは有毒であるため（心臓病から肥満まですべてに寄与します）、経験が少ないほど、健康で幸せになります。
つながりを感じる
研究によると、社交、買い物、街でのイベントへの参加など、周囲の世界とのつながりを感じることは、あなたの心に良いことであり、うつ病を食い止めるのに役立ちます。 立ち上がったり出たりする確実な方法の1つは、友達と場所を移動することです。 人々は、ペアまたは大規模なグループにいるとき（一人でいるよりも）、より快適に感じる傾向があります。
自信を高める
あなたは太った日を過ごしていますか？ あごにできたにきびがあなたを落ち込ませていますか？ 上司から講義を受けましたか？ 自尊心を傷つける問題が何であれ、深呼吸してガールフレンドに電話する時が来ました。 それは、友達同士の絆が、人が大切で重要だと感じるのに役立つからです。 落ち込んでいるときに友達とチャットするだけで気分が高まり、状況を新しい視点で見ることができます。
新しいことを学ぶ
年をとるにつれて、私たちは自分のやり方で立ち往生する傾向があります。 新しいことに挑戦する傾向は少なくなります。 また、私たちの意見にはもっと頑固です。 友人としばらくの間ふけることはこれらの変化を食い止めることができます。 それは、友達が私たち自身について新しいことを学ぶのを手伝ってくれるからです。 また、新しい経験に私たちを開放し、問題について新鮮な視点を提供することができます。
愛と忠誠
ガールフレンドとの絆を築くのに多くの時間を費やしたのか、それともただ築き上げているだけなのか 関係、周りにギャルの仲間がいることはあなたに無条件に愛し、とどまる方法を教えます 忠実。 また、信頼の重要性（秘密を漏らして回ることはできません）と、 無私無欲（時には、あなたが何をしたいかに関係なく、友人はあなたの最後の瞬間を必要とするでしょう ヘルプ）。
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