研究がますます多くの人々が全体論的になっていることを示唆しているのは当然のことです。 実際、国立補完センターからの研究 代替医療 成人の約38パーセント（10人に約4人）と子供の約12パーセント（9人に約1人）が何らかの形の補完または代替医療を使用していると推定されています。 しかし、ホリスティックヘルスの時流に乗る前に、業界について知っておくべきことがいくつかあります。 SheKnows.comは、ニューヨーク市のPatientsMedicalのかかりつけ医であるKamauKokayi博士とDr. 内科のスペシャリストであり、ホリスティックヘルスについてトランププレイスの医師の創設者であるスヴェトラーナコーガン オプション。
ホリスティック療法の質は大きく異なります
SheKnows.com： ホリスティックヘルスの選択肢をめぐる議論は、最近大流行しています。 ホリスティックとはどういう意味で、使用しているサービスや製品が実際にホリスティックであるかどうかを誰かがどのように判断できるでしょうか。
カマウコカイ博士： 残念ながら、ホリスティックは、すべての非従来型の治療法が追加された広い用語です。 これらの治療法のいくつかは、鍼治療のようによく研究されているか、文化の中で長い伝統を持っていますが、他の治療法は、レイキや他の形態のエネルギーワークのように、よりユニークなスキルを必要とします。 練習の質は大きく異なります。
スヴェトラーナ・コーガン博士： 私にとって、ホリスティックは非常に主観的な用語です。 私たちのほとんどにとって、それは私たちの健康を評価する医師によって取られたアプローチが全体像を念頭に置いて行われることを意味します。 ホリスティックドクターは、とりわけあなたのライフスタイル、家族、食べ物、そして人生の目標についてあなたに尋ね、あなたの遺伝学と社会環境があなたの健康をどのように形作るかを考えます。
最も一般的なホリスティックプラクティス
SheKnows.com： 市場で最も人気のあるホリスティックヘルスオプションまたは治療法のいくつかは何ですか？
カマウコカイ博士： カイロプラクティック、結腸療法、鍼治療、マッサージ、頭蓋仙骨療法、応用運動学、漢方薬、レイキ療法。
スヴェトラーナ・コーガン博士： 皮肉なことに、私はビタミンとサプリメントが市場で最も一般的なホリスティック製品であると信じています。 私の意見では、これらのものは、あなたがあなたのためにカスタム選択した場合にのみ、全体論的であると見なすことができます ビタミン店の営業担当者に基づくのではなく、独自の要件に基づくホリスティックドクター あなたに言う。 悲しいことに、医師が全体的に選択しなかった場合、ビタミンとサプリメントは善よりも害を及ぼす可能性があります。
あなたの全体的なオプションを研究する
SheKnows.com： 総合的な製品を選択したり、医師の診察を受ける前に、どのような調査を行う必要がありますか？
カマウコカイ博士： 通常、満足している顧客から口コミを紹介するのが最善です。 インターネットブラウジングの時代では、開業医、診療所、またはモダリティの背景を確認するのは非常に簡単です。
スヴェトラーナ・コーガン博士： 個人的には、ホリスティックヘルスに豊富な経験と関心を持っている理事会認定の医師にのみ行きます。 私は、自称「ホリスティックドクター」である開業医に行くことを避けます。彼らが彼らの治療であなたを傷つけた場合、すぐに他の誰かにあなたを捨てます。
ホリスティックヘルスケア規制
SheKnows.com： ホリスティックヘルス業界に規制はありますか？
カマウコカイ博士： あなたはカイロプラクティック、鍼治療などのような特定のモダリティや練習の種類を見る必要があります。 より確立された治療法は州の免許を持っていますが、一部のホリスティック医療療法はその職業内で何らかの認証を伴います。
予防と健康はホリスティックケアの一部です
SheKnows.com： ホリスティックヘルスオプションへの投資は、実際にあなたの健康の質に違いをもたらしますか？
カマウコカイ博士： はい、あなたが本当にあなたの不均衡のセットに対処する治療法を選ぶことができる限り。 たとえば、構造上の問題があり、修正できるカイロプラクターやボディワーカーを見つけることができる場合 これらは、あなたの通常の医師がこれで提供するものがあまりないかもしれないので、あなたは利益を経験する可能性が高くなります 範囲。
スヴェトラーナ・コーガン博士: はいぜったいに。 ホリスティックドクターは彼らの哲学において非常に予防的です。 彼らは健康、良い食習慣、そして肉体的および精神的な運動に非常に熱心です。 これはすべて、健康への確かな方程式です！
ホリスティックヘルスオプションを使用するリスク
SheKnows.com： ホリスティック医学や実践を試みることに伴うリスクは何ですか？
カマウコカイ博士： リスクはあなたが受ける治療の種類に依存します。 たとえば、カイロプラクターから不適切な調整を受けたり、痛みを引き起こす鍼治療を受けたりします。 これが、調査を行うことが重要である理由です。
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