時間の試練を感じていますか? 誰じゃないの? あなたが20代であろうと50代であろうと、ここにいくつかの反エージング あなたを最高の状態に保つためのヒントと製品。
1. 「私の肩にサンシャイン」
…あなたは年を取ります。 あなたのお母さんは、あなたが太陽の下で遊ぶことを許可する前に、SPF 50であなたを叩いたとき、何かに夢中になりました。 日焼け止めは、老化、そしてもちろん皮膚ガンを防ぐために絶対に不可欠です。 これからの美しい肌を手に入れるためにできる一番のことです。 そして、日焼けベッドに飛び込むことさえ考えないでください! 彼らはあなたにとって自然の日光の下で焼くのと同じくらい悪いです。
白雪姫に似たものが苦手な方は、次のようなセルフタンニングをお試しください クリニークラディアントブロンズフェイス&ボディティントセルフタナー. SPF 15が組み込まれているため、2つの製品を1つにまとめることができます。
2. しっとり、しっとり、しっとり!
加齢とともに肌の自然な脂性が失われるため、毎日保湿剤を補給することが不可欠です。 あなたの顔を新鮮に保つために昼と夜を使用してください。 脂性肌やブレイクアウトが発生しやすい場合でも、肌のバランスを整えるのに役立つので、軽いローションを使用する必要があります。
ジュースビューティーは 優れたオイルフリーの保湿ジェル 毛穴を詰まらせたり、ニキビを引き起こしたりすることはありません。 おまけとして、すべてのオーガニック成分で作られているので、お肌のケアだけでなく、環境にもやさしいことをしているのが気持ちいいです!
3. パックを置きます。
あなたは喫煙の危険性について何度も講義を受けてきましたが、肺がんと心臓病に関するすべての統計があなたを禁煙に怖がらせないのであれば、おそらく虚栄心はそうするでしょう。 喫煙は肌から水分を吸い取り、はっきりとしたしわ(上唇の上にあるものを含む)を与え、毛穴を詰まらせ、そしてあなたに浅い肌を与えます。 うん!
4. 冷静になる!
ストレスほど私たちの外見を老化させるものはありません。 不安は、にきびや口唇ヘルペス、眉をひそめる線につながる可能性があります。 だから、太陽礼拝をしたり、散歩に出かけたり、気持ちの良い本を読んだり、あるいは単に深呼吸を練習してレースの心を和らげてください。
5. そっと飲みます。
毎日のグラスワインの利点に関する最近の調査で、場合によってはピノノワールを注文する場合は注意が必要です。 1日のカクテルは問題ありませんが、肝臓をアルコールで溺れることは問題ありません。 そうすることで、皮膚の血管が拡張し、体のビタミンやミネラルが枯渇します。 アルコールも主要な皮膚利尿剤ですので、飲み物を飲む場合は、大きなコップ一杯の水で追いかけてください。
6. 今日の髪、明日行きました。
乾燥したもろい髪は、老化の主な兆候の1つです。 スキンケア製品と同様に、アンチエイジングヘア製品は水分をストランドに戻し、柔らかく光沢のある髪にします。 Y血清 Nexxusの新製品で、時計を遅らせ、髪に新しい命を吹き込みます。
7. ブルーベリー、大豆、魚油、オーマイ!
それでも抗酸化物質に慣れていない場合は、プログラムに参加してください。 エスティローダーグウィネスパルトロウの顔(上に表示)は時間を無視しているようですが、これは主に彼女の抗酸化物質が豊富なマクロビオティックダイエットによるものです。
しかし、これらのグッズを食べるだけでなく、もっと多くのことができます! 抗酸化物質を含む製品は、太陽から来るフリーラジカルや大気汚染を中和します。 NS 私たちが知っている若者 Blissの製品ラインで、これらの役立つ小さな男たちがぎっしり詰まっています。 クレンザーからトナー、アイクリームまで、カバーされています。