多くの人は、軽い日焼けは汗をかくことではないと信じていますが、子供を不必要に露出させる必要はありません。
テキサスで育った私は、日光への露出に対するカジュアルな態度が本当の緊急事態に変わる可能性があるという難しい方法を学びました。 太陽の下での1日が太陽中毒に変わり、吐き気、失見当識障害、水ぶくれができたのは13歳のときでした。 皮膚がん財団によると、 そのような水ぶくれの日焼けも1つ 小児期または青年期には、後年の黒色腫のリスクが2倍になります。 私の経験と皮膚がんに関する現在の懸念の結果として、私たち親は子供たちの日光への曝露を真剣に受け止める必要があると固く信じています。
小児科医のダグ・カーチス博士によると、小児期の日光への曝露は、後年の問題の原因だけではありません。 「私の練習で見られる最も一般的な夏の肌の問題は日焼けです」と彼は言いました。 「幼い乳児が冒されたときや、日焼けが水ぶくれを起こし始めたときのように、日焼けが危険になることがあります。」
ありがたいことに、彼は、不必要な露出を避け、過酷な光線から子供の敏感肌を適切に保護する方法を知っていれば、太陽から子供の肌を保護することは簡単な作業であると説明しました。 「まず第一に、親は子供たちが正午の時間帯に太陽を完全に避けるのを助ける必要があります」と彼は言いました。 「子供が外に出なければならない場合、親は保護服で露出領域を制限する必要があります。」 また、生後6か月未満の乳児には注意事項があることに注意してください。 あなたは乳児の親です。赤ちゃんの肌は特に傷つきやすく、軽い日焼けでさえもそうなる可能性があるため、赤ちゃんを太陽光線から完全に遠ざける必要があります。 危険な。
カーチスはまた、親は一日中1時間ごとに日焼け止めをたっぷりと塗るべきであり、ほとんどの子供には中程度の強度の製品（SPF 12-30）を使うべきだと説明しました。 「セタフィルやアクアフォアのように、香水や色が多くない低アレルギー性の日焼け止めを探してください」と彼は言いました。
もちろん、最も警戒心の強い親でさえ、時々日焼け止めを塗り直したり、露出を制限したりするのを忘れることがあります。 あなたの子供が日焼けをしているならば、あなたは穏やかな保湿剤またはアロエベラで家で症状を治療することができます。 ほとんどの場合、数日で解決します。 「在宅治療から数日以内に症状が改善しない場合は、子供を医者に連れて行ってください」とカーチスは言いました。 「子供が頭痛、激しい痛みを訴えた場合、または水ぶくれがにじみ出ていることに気付いた場合も、医師に通知する必要があります。」
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