調理なしとほとんど調理しないパーティーレシピ– SheKnows

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次の夏の集まりで簡単に作れる食事を提供します。これらの前菜、メインディッシュ、デザートを1つ(または複数)選ぶだけです。 料理はほとんど、またはまったく必要ないので、キッチンを温めたり、楽しみを逃したりする必要はありません。

ケイティ・リー・ビーゲル
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白ワイン入りのフレッシュベリースープ

前菜

このシンプルなレシピで、スープやサラダを出すことができます!

白ワイン入りのフレッシュベリースープ

認定ソムリエで経験豊富な料理人であるジョラン・ターキントンは、白ワインとフルーツのさわやかでおいしい組み合わせを提供しています。

材料:

  • 白ワイン1本(軽くてさわやかな品種がベスト)
  • 白砂糖2/3カップ
  • スライスしたベリー6カップ(イチゴ、ブルーベリー、ラズベリー) 
  • オレンジジュース2カップ
  • クランベリージュース1カップ
  • 新鮮なレモンジュースのスプラッシュ

手順:

  1. 中型の鍋で、ワインと砂糖を混ぜます。 約5分間沸騰させます。
  2. 火から下ろし、冷まします。 フルーツとフルーツジュースを追加します。
  3. フレーバーをブレンドするために少なくとも1時間冷蔵します。
  4. スプーンで大きなワイングラスでお召し上がりください。

生意気なスイカミントサラダ

この15分間のレシピでは、認定されたホリスティックヘルスカウンセラー兼栄養士のレイサムトーマスが スイカの風味と栄養力—ビタミンA、B、C、リコピン、マグネシウム、 カリウム。

材料:

  • 15ポンドのスイカ
  • 1ビダリアタマネギ
  • みじん切りミント1/2カップ
  • みじん切りパセリ1/2カップ
  • みじん切りコリアンダー1/2カップ
  • フレッシュライムジュース大さじ4
  • 塩とコショウ
  • 1/2カップのフェタチーズ(オプション)

手順:

  1. スイカを1インチの塊に切り、玉ねぎを薄い輪にスライスし、冷水を入れたボウルに少なくとも1時間浸します。
  2. 水を捨て、玉ねぎを取り除きます。
  3. 大きなボウルに、スイカ、ミント、コリアンダー、パセリ、ライムジュース、玉ねぎを加えます。 やさしく混ぜ、塩こしょうで味を調えます。
  4. 上にフェタチーズを振りかける。

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