肌の健康のための3つの自然なアンチエイジングトリック– SheKnows

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からお肌を守ります ナチュラル の影響 エージング、太陽のダメージと環境は、主に有害なフリーラジカルの影響を軽減することにかかっています。 これらの3つの安くて自然な 老化防止 スキントリートメントであるマザーネイチャーは、時代を超えた輝く肌を求めて、人工製品にお金をかけさせます。

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パパイヤとハチミツとスキンケア

1パパイヤを塗る

カロチン、ビタミンC、必須ミネラル、酵素パパインの含有量が高いため、パパイヤは天然の角質除去剤および保湿剤です。 定期的に使用すると、肌を明るくし、シミの発生を最小限に抑えることができます。 パパイヤは毛穴も開き、肌を柔らかく健康的な輝きに保ちます。

応用: パパイヤは簡単に塗ることができます。他の自然療法とは異なり、混合、マッシング、ピッチングが必要になることがよくあります。 ペアリングナイフを使用して、パパイヤの外層からストリップを剥がすだけです。 次に、「スワイプ」モーションで、コットンボールやメイク落としの綿棒と同じように、顔に直接塗ります。 外層のみを使用しているため、残りを食べて、食物繊維、カリウム、ビタミンAおよびCのおいしいショットを楽しむこともできます。

2アボカドでエイジレス

しなやかさを保つために、あなたの肌はあなたの体と同じようにビタミンを必要とします。 アボカド は、ビタミンA、B、D、Eが豊富に含まれているワンストップ栄養ショップの自然バージョンです。 それらはバナナよりカリウムが豊富で、健康的な脂肪を含んでいるので、理想的なすべて天然の保湿剤になっています。 アボカドはまた、小じわやしわなどの老化の兆候を最小限に抑えるのに役立ちます。 のKyanDouglasによると、アボカドの天然オイルは汚れさえも取り除きます。 クィアアイ 名声。 アボカドは、湿疹、赤い斑点、敏感肌の治療にも最適です。

応用: アボカドのフェイスマスクを作成するには、わずか数ドルと数分かかります。 熟したアボカドを入れ(手触りはやや柔らかくなります)、肉をすくってボウルに入れ、フォークでつぶします。 アボカドを顔に軽くたたき、10分ほどつけたままにします。 取り除くには、冷たく湿らせた布でそっとなめらかにします。 さらに保湿するには、ミルクのスプラッシュまたは小さじ1/4の 蜂蜜 マスクに。

3はちみつで洗う

もう一つの不思議-肌を活性化させる食品 酸化防止剤、ハチミツには抗菌作用もあり、やさしく、手ごろな価格の毎日のクレンザーになっています。 軽度のブレイクアウトの治療にも役立ちます。

応用: はちみつにぬるま湯を少し加えるだけでなめらかになります。 はちみつがヘアラインを通過しないように、厚いヘッドバンドを着用してください。 泡立ててクレンジングし、そっと洗い流します。 余分な角質除去力のために、大さじ1杯のブラウンシュガーを加えてください。 (粘着性の要因を恐れますか? 安心してください。 水ですすぐと驚くほど「消える」!)

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