妊娠は素晴らしいことですが、多くの女性にとって混乱する時期です。 お腹がはみ出し始めたらすぐに、歓迎するかどうかにかかわらず、誰もが意見、老婆の話、または注意の話を共有します。 しかし、ある女性、看護師、作家のジーン・フォークナーは、彼女の新しい本で母親の心を安心させたいと望んでいます。 常識的な妊娠：健康な妊娠をナビゲートし、 誕生 母親と赤ちゃんのために. SheKnowsは、詳細についてFaulknerと話しました。
SheKnows：あなたが書くようになったきっかけは何ですか この本?
ジーン・フォークナー： 私は何年もの間、私のFit Pregnancyコラムで、怯えて混乱している妊婦とそのパートナーにアドバイスを提供してきました。私は常にそれを1か所に集めるつもりでした。 私は、非常に乾燥している、二極化している、またはまったく怖いという伝統的な妊娠の本を書き直して、医学的に正確であるが、はるかに安心で親しみやすいものを作りたかったのです。 読者とオンラインで行っていたような会話を作りたかったのです。
フォトクレジット： ダフネヴァンデンヒューベル
SK：市場は妊娠と出産に関する本でいっぱいです。 何が違うのですか？
JF： この本は、ほとんどの女性が正常で健康で元気であるという事実を強調しているという点で異なります。 確かに、女性の15％は何らかの合併症を起こしますが、85％はそうではないことを意味します。 ありそうもないあらゆる種類の合併症のリスクにさらされていることに完全に驚かないように、100％の女性が最も適切で健康に基づいた出産前ケアを受けることをサポートしましょう。 その美しさは、すべての女性が最も健康であることがサポートされている場合、必要な医療や介入が少なくなり、より良い結果が得られる傾向があることです。 秘訣は、すべてが選択であることに女性が気付くのを助けることです。 ほとんどの女性は、医学的関係においてそのような力を感じていません。 代わりに、彼らは彼らの医者が担当しているように感じ、彼らは言われた通りにやらなければなりません。 それは合計B.S. 彼らの医者は彼らのパートナーであり、彼らが彼ら自身の情報に基づいた決定をすることができるように彼らに情報を与えるために彼らが雇う誰かです。 私がそこに伝えたいもう一つのことは、この本がすべて自然な本でもすべて医学的なガイドでもないということです。 それは真ん中のどこかにあります—たくさんの医療情報、たくさんの個人的な話、たくさんのユーモア、そしてほんの少しのフェミニストの怒り。
SK：女性とその家族がこの本から何を得られることを望みますか？
JF： ほとんどの女性は健康な妊娠をする予定であり、健康な女性として扱われるに値します。 彼らは彼ら自身のヘルスケアの決定をするために情報を必要とし、それらの決定は尊重される必要があります。 ヘルスケア業界で私たちが行っていることの多くは、実際には患者のケアに関するものではありません。 それは、保険会社を幸せにするため、または過誤訴訟が発生した場合に法廷で立ち上がることを確実にするために、書類を提出することです。 女性はもっとふさわしい。 この本が、女性とそのパートナーが選択肢を少しよく理解し、情報に基づいた決定を下せるようになることを願っています。
妊娠中の女性のためのジャンヌのトップ3の常識的なヒント
知らされる. たくさん読んで、クラスを受講して、あなたの医療提供者、あなたの母親、あなたの友人、そして何よりもあなたの体が言わなければならないことを聞いてください。 次に、あなた自身の意見を形成します。
あなたはあなた自身の健康のボスです。 あなたの医療提供者はあなたに情報を提供し、サービスを提供し、あなたがあなたの健康をサポートするのを助けることができますが、彼らはあなたを担当していません。 あなたの実際の健康はあなた次第であり、あなたがよく食べる、よく休む、運動する、悪い習慣を捨てる、そして良い習慣を育むためにあなたがする毎日の選択はあなた次第です。 あなたは上司です。
オッズは常にあなたに有利です。 妊娠中に何がうまくいかないかについてのリスク評価や恐ろしい話に夢中になりすぎないでください。 実際に起こっていることに対処すれば、あなたと赤ちゃんが元気になる可能性が高くなります。
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