フィットネスブロガーが新しいビデオ(ビデオ)で「完璧な」体の神話を引き継ぐ– SheKnows

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Cassey Hoは、多くの女性、そして男性にインスピレーションを与えています。 —彼女の一連のYouTubeワークアウトビデオに慣れようとしています。 しかし、最近、ワークアウトではなくルックスについてコメントする人が増えていることに気づきました。

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コメントは彼女に新しいビデオ「パーフェクト」ボディを作成するように促しました。これは、ホーが彼女のすべての「欠陥」を公共の消費に受け入れられるものに取り除いていることを示しています。


「フォトショッピングと 身体イメージ 雑誌の表紙はPhotoshopで処理されており、Instagram Photoshopのユーザーでさえ写真を撮影しているため、多くの女の子が対処するほど大きな問題です。」 彼女は告げます 彼女がビデオを作るきっかけとなった理由について。 「私たちの友人、家族、そしてランダムなコメント投稿者は、私たちの体に対する感じ方を本当に変え、不安を感じさせる可能性があります。」

それはすべて真実ですが、さらに懸念されるのは、フィットネスブロガーやトレーナーでさえ、十分に良くないことです。十分に薄くない、十分な戦利品がない、十分に構築されていないなどです。 問題は、これらのInstagramやYouTubeのフィットネスの有名人の多くが、常に最も完璧な形でしか表示されないこの画像を作成していることです。 そこにたどり着くまでに実際に苦労することはめったに見られないため、視聴者の認識は、ライトスイッチをオンにするのと同じくらい簡単に「完璧」であると想定することに偏っています。

ネタバレ注意:そうではありません…そして、これらのフィットネスブロガーを十分ではないと批判するのは不健康です。 体の恥ずかしさだけでなく、何千人、時には何百万人もの人々が彼らを次のようにフォローしているためです インスピレーション。 これらの集中力のあるアスリートが十分ではない場合、私たちの誰もが私たちのフィットネス目標を達成できるという希望はどこにありますか? 冒険するのは危険な恥ずべき道です。

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だからこそ、ホーがフォトショップの煙と鏡の世界に飛び込むことがとても重要なのです。 彼女はあえて本物であることを示し、「完璧」にはさまざまな形があり、誰かがあなたに何を言おうとしても、理想的な人は誰もいないことを示しています。 私たちが尊敬する必要があるのは、それを現実に保ち、8パックや彫刻された太ももだけでなく、すべての重量、高さ、フィットネスレベルで美しさがもたらされることをあえて示す人です。

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