泥のパイから砂場のケーキまで、子供たちは手を汚したり、創造的な筋肉を曲げたりするのが大好きです。 シェフの帽子をかぶってエプロンを叩き、キッチンに入れて楽しんでください。
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あなたの子供を台所に連れて行く理由はたくさんあります！ 料理、キッチン、食べ物との前向きな関係の構築について教えるだけでなく、 また、彼らが食べるものに責任を持ち、その少しの間彼らを楽しませ続けることを彼らに奨励します より長いです！
変な顔
この変な顔のピエロがテーブルで彼らに加わるとき、午後のおやつはとても楽しいことができます！ これは、ごく小さな子供たちが参加するのに最適な方法であり、果物や野菜を食べさせる賢い方法でもあります。 さまざまな材料を選び、創造力を発揮して笑ってください！
材料：
- にんじん1本
- セロリ1本
- チーズ1切れ
- オレンジ1個
- 一握りのサルタナ
方法：
- にんじんは皮をむき、眉毛用に2本の棒に切ります。
- セロリを小さな棒に切り刻んで鼻にします。
- 目のためにチーズを2つの円に切ります。
- オレンジの4分の1。
- 大きなプレートを見つけて、顔を形成するように材料を配置します：ニンジンの眉毛、チーズの目、セロリの鼻、スルタナのそばかす、そしてクォーターオレンジの口。 かわいい！
ノート： 髪、耳、その他の顔の特徴に他の成分を試して追加してください！
かわいい角氷
友達全員がソフトドリンクを楽しんでいるときに子供たちに水を飲むように勧めるのに苦労している場合は、これらのゴージャスな角氷でグラスにちょっとした楽しみを加えてください。
材料：
- あなたの好きなベリーの一握り
- 淡水
- 角氷トレイ
方法：
- イチゴやサクランボなどの大きなベリーを切り刻み、ブルーベリーを丸ごと残します。
- それらを角氷トレイに置き、角氷スロットを水で満たします。 氷結。
- カラフルな夏の御馳走のためにグラスにいくつかの立方体をポップしてください！
包んでください！
あなたの子供が厄介でランチタイムが転がっているのを感じているなら、彼ら自身の新鮮なラップを作る方法を彼らに教えてください。 これは、典型的なランチサンドイッチを混ぜる簡単な方法であり、野菜の修正も受けていることを意味します。
材料：
- 残り物の鶏肉、七面鳥または牛肉
- キュウリ
- にんじん
- トマト
- チーズ
- 全粒粉ラップ
- レタス
- ドレッシング（オプション）
方法：
- 昨夜の夕食で残った肉を温めます。
- きゅうりとにんじんを細かく刻み、トマトをスライスし、チーズをすりおろします。
- ラップの上に肉と野菜を重ね、小さなドレッシングをかけ、チーズをのせます。
- まとめてお楽しみください！ つまようじの旗を上に貼って、ちょっとしたお祭りの楽しみを楽しむこともできます。
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