若返りフット＆ボディリラクゼーションローラーとマッサージボール
（rejuvenationrehab.com、$ 15）
痛みによる連日のトレーニングを避けて、私たちは皆そこにいました。 若返りの足と体のリラクゼーションローラーとマッサージボールで言い訳に別れを告げましょう。 全身、特に足に効果的なマッサージ療法を提供するように設計されたこの楽しいローラーは、ツボを活性化して緊張を和らげ、血行を促進し、筋肉をリラックスさせます。 この足と体のセラピーローラーを使用して、足の痛みや疲れを和らげ、ストレス解消と筋肉の弛緩を通じて体を活性化させます。
InTuneイヤホン
(ヒューズプラスユー.com, $25)
Tunesは、動きを取り戻し、やる気を維持するのに役立ちます。音楽のリスニングエクスペリエンスをカスタマイズして、冬のワークアウトを盛り上げ、InTuneイヤホンをヒューズから外して軌道に乗せてください。 ヘッドフォンの各ペアは、4つの異なるジャンルのいずれかから完全に最適化された音楽を再生するように設計されており、特定の種類の音楽を本来の方法で聴くことができます。 低音を上げることは本当にあなたのフィットネスルーチンを上げるのですか？ ラップ/ヒップホップのInTuneをお試しください。 ギターソロは本当にあなたのトレーニング中にあなたを興奮させますか？ ロック/ブルース/カントリーのInTuneを接続します。 折衷的な好みがある場合は、どのペアをつかんでも、InTuneヘッドフォンは、その日に聞いているあらゆるジャンルの音質を向上させます。
ナイキブームアプリ
(iTunes、 自由）
健康的な圧力について話してください！ Nike BOOMの2.1アプリは、LIVESTRONGの資金調達を放送するTeamLIVESTRONG統合を導入しました。 トレーニング中のFacebookへのサイト、寄付の進捗状況の追跡、および戦いを支援してくれたサポーターに感謝します 癌。 ランニングの潜入の下で火を灯してください。フィットネスはこれほど充実したものではありません。
ニューバランスカーディオコンフォート813
（newbalance.com, $80)
トレッドミルや舗装を叩くと、かかとが大きく痛むことがあります。 だからこそ、繰り返しの有酸素運動中に足への圧力を和らげるように特別に設計された、これらの軽量で目立たないトレーナーが大好きです。 ニューバランスカーディオコンフォート813は、足のマッサージセラピストとして機能し、圧力を最小限に抑えます 足のポイント、あなたがより長い期間機器にとどまり、あなたのを最大限に活用することを可能にします いい結果。
ReebokInColor歩数計
(reebok.com, $40)
応援団が好きではない人はいますか？ ReebokのInColor歩数計は、LEDの色を変更して視覚的にペース目標を維持する、革新的なペースアシストテクノロジーを誇っています。 速度、距離、カロリー、歩数の追跡を追跡します。カラーディスプレイをカスタマイズできることを忘れないでください。 クリップして動き続けてください！
ヨナナ
(kohls.com, $65)
確かにあなたは軌道に乗って行きたいのですが、その大変な努力の後で誰がおいしい御馳走に値しないのですか？ フルーツをヘルシーなソフトクリームに変える冷凍おやつメーカー、ヨナナスで味覚を刺激しましょう。 シュートはベリーを受け入れます、 スライスしたマンゴーまたはマスクメロン、そしてフローズンバナナと一緒に、低カロリーの絹のような滑らかな菓子に材料をブレンドします ブート。
Nesco Professional Food＆Jerky Dehydrator
(sears.com, $70)
いくつかのクリスパーを渇望しますか？ いくつかのレイを欲しがる？ サクサクした新生活をニンジン、ケール、ビートなどに数日ではなく数時間で脱水することで、軌道に乗っている間に衝動に駆られましょう！ この5トレイの発電所は、95〜160度の範囲で調整可能なサーモスタットと、均一な乾燥を保証するConverga-Flow乾燥システムを備えているため、トレイを回転させる必要はありません。 パプリカ、クミン、またはカレー粉を入れたトップの「チップス」を掘り下げます–罪悪感はありません。
Active.com
(active.com、 自由）
ほんの数週間で10Kに挑戦したことを知ることほど、私を速く動かすことはできません。 すぐに私はインターバルトレーニングで舗装を叩くように信じられないほど動機づけられました。 ランナー、サイクリスト、テニス、バスケットボールプレーヤーのいずれであっても、ログオンして近くのレースやゲームを見つけてください。
RunKeeperアプリ
(itunes.apple.com、 自由）
私たちは皆、進歩の視覚的な手がかりが好きです、そしてそれらのジーンズはあなたのフィットネスの進歩を測定する一つの方法かもしれませんが、 RunKeeperのテクノロジーは、進行状況をリアルタイムで正確に追跡するのに間違いはありません。 いい結果。 移動した正確な経路は、デバイスとWebサイトの両方で確認でき、友人と共有できます。これは、健康的なセットのFourSquareと考えてください。 また、アクティビティを行っているときに、目標ペースより進んでいるか遅れているかについての洞察を得ることができます。または、インターバルトレーニングを通じて指導を受けることもできます。
カウントミーヘルシージュエリー
（countmehealthyjewelry.com、88ドル）
「手首の日記」として、またスタイリッシュで常に目標を思い出させるために作成されたCount Me 健康的なジュエリーは、ブレスレットの片側からビーズを移動することで、毎日の目標を数えるのに役立ちます 他の。 もっと水を飲みたいですか？ 食事時間の間の時間？ あなたの「ポイント」システムダイエット計画を監視しますか？ 軌道に乗っている間、トレンドを維持してください！
