英国王室は、前世代の「硬い上唇」の固定観念から大きく進歩しました。 ハリー王子は、母親の死後に苦しんだPTSDについて頻繁に話しているだけでなく、 ウィリアム王子とケイトミドルトン また、特に検疫中は、彼らの生活の日々のストレスについて比較的オープンになっています。 木曜日の朝に英国の学童のためのオンライン集会にゲスト出演すると、 ケンブリッジ公爵夫人は、パンデミックが子供たちに多くのことを経験させている可能性があることを認めました 気持ち。
「私たちは皆、浮き沈みがあります。特に、最近のように私たちの生活の中で物事が変化したときはそうです」と公爵夫人は オークアカデミーアセンブリビデオ、これは英国中の子供たちに示されています。「これにより、さまざまな感情が生まれる可能性があります。 これらの感情は良い場合もあれば、不快な場合もあり、心配したり、怒ったり、動揺したりします。」
ケイトがその方法を高度に理解していることは明らかです メンタルヘルスについて子供たちに話す. 「心配、怒り、または動揺」の感情を悪いとラベル付けしたくなる人もいるかもしれませんが、それは必ずしも子供や大人にとって役立つとは限りません。 それらを「不快」と呼ぶ代わりに、それでもそれらの有効性を認めます。 彼女とウィリアムは提供するために一生懸命働いています 最前線の労働者へのメンタルヘルス支援 COVID-19と戦っているので、彼女はそれを学んだのか、それともずっと知っていたのだろうか。
「友達に会えなかったり、家族と一緒に過ごしたりできないことは、彼らと同じように、間違いなくあなたにとって苛立たしいことです」と彼女は続けました。 「私たち全員にとって本当に困難な時期でした。 しかし、これらの感情や欲求不満は完全に正常であり、永遠に続くことはないことを知っておくことが重要です。」
親としての私たち全員がメモを取り、次に私たちの協力した子供たちがそれを失ったときにスクリプトとしてそれを繰り返すことができます。 残念ながら、私たち全員がその落ち着いた、構成されたアクセントを釘付けにすることはできません。
公爵夫人が他の人のために親切なことをすることであなたも気分が良くなることを説明したので、ビデオの残りの部分は親切のテーマに準拠しています。
それでも、彼女は大人の慈善家でさえ時々取り入れなければならない少しのアドバイスをします。
「私たちは他の人を助けるとき、私たちも幸せに感じることに集中する時間を取って自分自身を育てることを忘れてはなりません」と彼女は言いました。 「これは、私たちのお気に入りのゲームをプレイしたり、外に出たり、友達と話したりすることかもしれません。 それらはすべて私たちの精神的健康を助けます。」
確かに、彼女は公爵夫人ですが、ここにあります ケイト・ミドルトンが普通のお母さんである写真、 それも。
