秋に向けて最も人気のある10の無料フィットネスアプリ– SheKnows

秋のフィットネスアプリ

あなたのiPhoneが提供する便利な機能とそれが提供する娯楽の間で、あなたはあなたの目覚めている時間の間にあなたのiPhoneをあなたの手に接着させているかもしれません。 私たちもそうします。 「そのためのアプリがあります」という言葉を聞いたことがありますが、あります。 毎週、iPhone用の楽しくて便利なアプリをお届けします。 本日、秋のフィットネス向けに10個のアプリを共有します。

新しいシーズンは、新しいフィットネスウェアの必要性を意味します。 ノードストローム、メレル、タイトルナイン、フットロッカー、パタゴニアなど、245以上のカタログと140以上のブランドを備えたカタログスプリーで、秋のワークアウトワードローブをスタイリングしましょう。 お気に入りのアイテムにマークを付け、フィットネスコレクションに分類し、Facebookまたはメールで友達と共有して、アプリから直接購入してください。

ルートをマッピングし、食事の摂取量を記録し、活動を追跡し、友達とつながることで、走るモチベーションを維持します。 MapMyRUNアプリ.

天気が寒くなると、 FitnessClass iPadに直接ストリーミングされる何百ものエクササイズビデオにアクセスできます！ ビデオには、ケトルベルのトレーニングやキックボクシングからステップ、ヨガなど、あらゆるものが含まれています。

涼しい天候とは、ホットチョコレート、温かいマフィン、コンフォートフードを意味します。 MyFitnessPalをダウンロードして、カロリーに責任を持ち、ダイエット計画に固執するのを手伝ってください。 150万を超える食品のデータベースを使用して、 MyFitnessPal 季節に関係なく、あなたを軌道に乗せるのに役立ちます。

パーソナルトレーナーを雇って銀行を破る必要はありません。 と ナイキブーム、あなたがしなければならないのはあなたのトレーニングのタイプ、トレーニングの長さ、最高のトレーニング音楽とお気に入りのナイキアスリートを選ぶことです。 このアプリは、選択したアスリートからのモチベーションを高め、お気に入りの曲を聴きながら、より激しく運動するように促します。

どこにいてもヨガインストラクターに勝るものはありません！ この ヨガアプリ 認定されたパーソナルトレーナーが各ポーズを実演し、20分、40分、60分のヨガルーチンを提供します。 単にあなたのトレーニングを選んで、あなた自身の家の快適さで、またはあなたがたまたまどこにいてもそれを楽しんでください。

秋の屋外トレーニングで夏の運動のように汗をかいてはいけないという理由だけで、水分補給を十分に行う必要があります。 浸水 お気に入りのウォーターボトルの写真を撮るだけで、水の摂取量を追跡できます。

iPodの同じプレイリストにうんざりしていませんか？ に合わせて パンドラ 最も激しいキックボクシングセッションからリラックスできる回復ヨガの練習まで、あらゆるトレーニングを補完できる何百万もの曲に即座にアクセスできます。