子供たちに健康的な食事をさせる最も簡単な方法は、健康的な食事を楽しくすることです。 果物や野菜を提示する方法で創造的になり、健康的な食品の毎日の見積もりを得るのが大好きな家族がすぐにできます。 さらに、楽しい料理のアイデアをキッチンで手伝ってくれる子供を募集すると、生涯にわたって健康的な料理のスキルを教えることができます。 始めるのに最適な場所は、果物を食用の熱帯の楽園に変えることです。
子供たちに健康的な食事をさせる最も簡単な方法は、健康的な食事を楽しくすることです。 果物や野菜を提示する方法で創造的になり、健康的な食品の毎日の見積もりを得るのが大好きな家族がすぐにできます。 さらに、楽しい料理のアイデアをキッチンで手伝ってくれる子供を募集すると、生涯にわたって健康的な料理のスキルを教えることができます。 始めるのに最適な場所は、果物を食用の熱帯の楽園に変えることです。
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楽しいフルーティートロピカルサラダ
サーブ4
材料:
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- スライスしたバナナ2本
- 2キウイ、皮をむいた、半分にした、スライスした
- 1/2クレメンタイン、皮をむいた、セグメント化
- 新鮮なパイナップル1スライス、太陽の形にカット
- 茎が付いた4つの新鮮なサクランボ
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方向:
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- 皿の上にバナナを並べて木の幹を作ります。
- バナナの上部にあるファンキウイスライスは、ヤシの木の上部のように見えます。
- バナナの根元にクレメンタインのセグメントを設定して、木のビーチになります。
- パイナップルの太陽を木の上に置きます。
- キウイのヤシの葉からさくらんぼを「吊るす」。
- すぐに召し上がれ。
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より健康的なビーガンレシピ!