女性が母親になることに気付いたとき、それは彼女の人生で最も言葉では言い表せない、人生を変える瞬間です。 妊娠とそのすべての明確なマイルストーンは永遠に私たちに固執します—そしてそれらは私たちの周りの人々にも固執します。 大切な人や友人に秘密を明かしてもらうことも同様に貴重です。 ここにあなたの妊娠を適切に、優雅にそして正しく発表するためのいくつかの秘訣があります。
例： すぐに夕食をテーブルに置く代わりに、「誰かが今夜の夕食のアイデアをくれたので、きっと気に入るはずです」というテキストを彼に送ってください。 彼が座っているとき、スプーンで彼の前に離乳食の瓶を置きます。 彼があなたのメッセージを理解するのに数分かかりますが、彼がそうするとき、それは貴重です。
最初にパパに言ってください
花嫁が通路を歩いているときに男性の顔を見るよりもさらに驚くべきことは、彼が父親になることを知ったときの彼の顔です（ヒント：驚きが一番かわいいです）。 どちらも決して忘れることがなく、計画に時間をかけるクリエイティブな方法を考えてください。 続く涙と笑顔と抱擁は壮観であり、あなたの創造的な実行の価値があります。
新しい食生活を世界に見せないでください
妊娠を発表する準備ができていない場合は、食べ物や食事の性質から妊娠を明かさないように注意してください。 一部の女性は渇望するモンスターに変わるかもしれませんが、妊娠中の女性は1日に約300〜450カロリー余分に必要なだけであることをご存知ですか？ 妊娠を言い訳にしないでください。特に、他の人に気づかれたくない場合はそうです。 妊娠中の食事を医師に確認し、食べないリストにあるもの（生の魚、コーヒー、特定のチーズなど）を覚えてください。 ビジネスミーティングでウェイターに質問したり、オフィスで食べ物を解剖したりすることなく、一般的な食べ物を避けることを自動的に学びます ランチ。
アルコールを丁寧に断る
女性が妊娠していることの最も明白な兆候の1つは、彼女がアルコールを断らなければならないときです。 それで、それを行う適切な方法は何ですか？ 言葉で苦労して疑惑を抱くのではなく、必要に応じて丁寧かつ自信を持って辞退できるように、事前にリハーサルした「ノーサンクス」の行を頭の中にいくつか考えてください。 ギネスやワインのグラスの場合、「運転中」の行が常に機能するとは限りません。 単に「いいえ、私は自分のペースで進んでいます」または「多分後で」と言ってください。 辞退するためのより微妙な方法は次のとおりです。
- 「私はしたいのですが、私はデトックス中です」
- 「いいえ、カロリーを減らしてください」
- 「明日は重要な会議があり、ゲームに100％参加する必要がありますが、次回は」
- 「ありがとうございますが、私は病気を乗り越え、水だけに固執しています。 何かがオフィスを回っています」
ご両親、ご家族、ご友人に教えてください
すぐに知る権利を持っている次の人々は、もちろん、あなたの両親です。 最初の学期（12週間）が終わるまで待って、意味のある方法で伝えてください。祖父母はあなたよりもさらに感情的になる可能性があります。 発表の方法として、お母さんとお父さんに「世界最高の祖父母」のTシャツを贈りましょう。 親しい友人に知らせ始める準備ができていない限り、両親と義理の親にニュースを非公開にするように勧めます。その場合、喜びと幸福を広めます。 アナウンスカードは少し時代遅れです。 あなたのガールフレンドのための驚きの赤ちゃんをテーマにしたブランチはいつもかわいいですが、私たちが年をとるにつれて、私たちはいつも短い距離にいるという贅沢を持っているわけではありません。 あなたの友人が世界中に散らばっているなら、あなたのバンプまたは陽性の妊娠検査を示す個人化されたテキストは彼らにとって意味があります。 さて、必要に応じて、Facebookの世界に知らせてください。正式に伝える前に、この方法で仕事が見つからないことが確実である限りです。
上司や同僚に伝える
これはしばしば神経質で繊細な瞬間です—私たちのほぼ全員の母親はできるだけ長く避けようとします。 あなたの第二学期まで待って、彼または彼女に知らせてください。 このようにして、妊娠のストレスと性質の下で、前向きな労働倫理を維持し、仕事量を管理できることを示します。 喜んでいる人もいれば、喜んでいない人もいますが、すべての女性には妊娠する権利があるので、恐れないでください。 ここでの唯一のルールは、同僚の前に上司に確実に知らせることです。 それがあなたの職務遂行能力や現在のプロジェクトに影響を与えないこと、そしてあなたが産休へのスムーズな移行を監督することを強調することを忘れないでください。 すべてが落ち着いたら、ベビーシャワーに招待します。
より早い妊娠のヒント
妊娠のためにあなたの体を準備する
二人で食べる：妊娠中によく食べる方法
5つわりが治る
