体重は多くの女性にとって厄介なトピックです。 私たちは薄くてフィットした体の画像に囲まれていて、しばしばそれらに応えられません。 そして、自然にほっそりした体を持っている女性は、薄すぎるために追い詰められます。 専門家のコミュニティに、体重や体の大きさに対する感情をどのように処理したかを尋ねました。
「私はいつも自分の「ミイラのおなか」について不安を感じていました。 私には3人の巨大な赤ちゃんがいて、腹直筋離開に陥りました。つまり、他の人のように平らなおなかができなくなることはありません。そうする人はうらやましいです。 体重が減り（50ポンドですが、最後の10回のオン/オフにまだ苦労しています）、 信じられないほどの形、そして私は全体的に自分自身についてとても気分が良くなり、この不安は消え去りました かなり。 私は今、トライアスロンをするためにスパンデックスを着用し、3人の赤ちゃんを出産するのに素晴らしい仕事をした後、私の体が半分のアイアンマンを行うことができることを誇りに思っています！」 — シンシア・スティール
「自己免疫疾患（甲状腺機能低下症）と診断されると、体重増加、脱毛、うつ病、ホルモンの不均衡により、自己イメージに影響を及ぼします。 写真を見て、かつて腰が細くて元気だったことを思い出すので、これらのことに不安を感じています。 しかし今はサイズが大きくなり、痛みを伴う月経周期、性欲の低下、家族からの醜いコメントが必要です 友達。 私はベッドから出るのを乗り越えて、毎日が素晴らしい日になるだろうと自分に言い聞かせました。 関節痛、うつ病、諦めでベッドから出られなかったのを覚えています。 今、私はベッドから飛び降りて、他の人にインスピレーションを与えるという私の目的と情熱を持って奉仕しています。」 —アンドレア・イマフィドン
「私はいつも自分の体重について不安を感じていました。 私はいつも骨太で自然に痩せていませんが、無意識のうちに長い間太っていました。 私はまだそれを扱っていますが、それに直面し、それを乗り越えることに取り組むつもりです。」 — ミリアム・スロズバーグ
「元フィギュアスケート選手で現在の女優として、私の人生の多くは私の外見によって定義されてきました。成功するために私がどのように見える必要があるかと私が誰であるかをどのようにバランスさせるかについてしばしば疑問に思います。 メディアの話にも関わらず、美しいものには複数の種類があり、健康な体を祝うべきです。 スキニー。 曲がりくねった。 あなたがどんな果物の形であっても、自己受容は絶え間ない戦いのように感じることができますが、私たちの体の問題について話し、美しい創造物のために私たちの体を受け入れるとき、私たちは勝ちます。」 —アシュリーC
「私は16歳になるまで50ポンドの太りすぎだったので、太りすぎの恐れにいつも苦労していました。 今は元気ですが、偽りのレンズを通して自分を見るのに苦労していて、若い頃のようにまだ「太っている」という考えと戦わなければなりません。」 —ジェナ
「私は多嚢胞性卵巣症候群を患っています。これは、体重増加、過度の発毛、にきび、不妊などの症状をもたらします。 私はこれらすべての症状を経験し、一緒になって、私の自尊心に打撃を与えました。 素晴らしいサポートチームを通して（私の日常生活とブロゴスフィアを通して）そして多くのことを通して 祈り、私はこれらの不安を克服し、私の価値は私を創造した方にあることを知っています 完璧に。 欠点にもかかわらず、私たちは皆素晴らしく作られています！」 —ローガンアンドレオッタ
"小さな。 私がこれまでに望んでいたのはそれだけです—小さいです。 私の人については何も小さいことはありません。 私はプレー中に女子バスケットボールを掌握し、必然的に腰にズボンをはきました（そしてカプリパンツを履いたときはありがたかったです） ブーツを履いて流行していた）そして靴屋に足を踏み入れて、さまざまなスタイルの腕を選ぶことを夢見ていた 試す。 10代後半から20代半ばまで、自分を小さく飢えさせようとして過ごしましたが、太っていないフレームはまだ2桁でした。 30代後半になって、私は自分が誰でどのようになっているかを受け入れました。」 —ローレンスティーブンス
「末っ子が6歳になった今、赤ちゃんの体重を減らさないように頑張っています。 私はそれをすべて前に持っていくのが嫌いで、人々は私がまだ妊娠しているかどうか私に尋ねます！ さて、2か月前、私はCrossFitジムに参加し、体が良くなるのを見守っています。 私はあなた自身の健康のためにどのように変化を起こすかについての作品を作りたいと思います 身体イメージ 本当 NS のために行わなければならない あなた!! 他の人がどう思うかは関係ありません。 自分が誰であるかを裏返しに満足していることだけが重要です！ 私は変化にとても満足していますが、私が最終的にどのように見えても、私がついに自分のために利己的に良いことをしていることを嬉しく思います！」 —ロリペース
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