あなたのマットレスは何歳ですか？ あなたのカーペットはどうですか？ 足元や眠そうな頭の下に潜んでいるものについての詳細をご紹介します。
あなたの家への最も重要で高価な投資の2つはあなたのカーペットとあなたのマットレスです。 しかし、あなたとあなたの家族が最もよく使う2つの場所に隠れた細菌が潜んでいます。
カーペットについて：壁一面の生殖農場
フィリップ・ティアーノ・ジュニア、博士、ニューヨーク大学ランゴーン医療センターの微生物学者、免疫学者、および著者による研究 生殖の秘密の生活、あなたのカーペットがあなたが思っているよりずっと汚れていることを示しています。 実際、それはおそらく約20万のバクテリアを持っています 平方インチあたり. 追跡している場合、これはトイレの約4,000倍です。
マットレスについて：敵と一緒に寝る
マットレスドクターによると、あなたの家で最も神聖な場所の1つであり、あなたが最も脆弱な場所です。 バクテリアやウイルスの侵入を受けやすい可能性があり、その一部は過去数年間でより攻撃的になっています 数十年。 抗生物質にさえ耐性があるものもあります。
残念ながら、あなたがいつも耳にするこれらの厄介な小さなヒョウヒダニやアレルゲンだけがあなたが心配しなければならないことではありません。
1. メチシリン耐性黄色ブドウ球菌 —バクテリアの世界のこのペニシリン耐性のスーパーヒーローは、特に家にアスリートがいる場合、カーペットやマットレスの中で横行する可能性があります。
彼らはあなたが決して洗わないことに気付いたその厄介なジムバッグのジムまたはロッカールームからそれを家に持ち帰り、彼らの じゅうたんの上に厄介な汚れで覆われた足を置く前に靴…そして汗をかいた後に彼らが家に持ち帰ったものは何でも追跡します 練習。 じゅうたんの上を（裸足で）歩くだけではありません。 あなたはビデオゲームをしたり、格闘したり、テレビを見たりします。 うまくいけば、あなたはカットを持っていません。 MRSAはそれらを愛しています。 それから就寝時間です。
MRSAは、健康な人が数時間または数年も運ぶことができます。 それは、時間の経過とともにより痛みを伴い、より大きくなる赤い隆起を引き起こし、発熱と発疹を引き起こします。 それはそこから悪化するだけで、治療不能になり、最終的には死に至る可能性があります。
2. カンピロバクター —一般的に、これは冬の間、特にあなたと小さな子供たちがそれらの雨靴のバクテリアに優しい湿気を追跡するときに最も危険です。 カンピロバクター症として知られる致命的な病気を引き起こす可能性があり、小さな子供や高齢者など、免疫力が低下している人々にとって危険な場合があります。 症状には、血性下痢、けいれん、腹痛、発熱などがあります。
3. ノロウイルス —ノーウォークウイルスとしても知られるノロウイルスは、食中毒や胃腸炎にさえ似た症状を引き起こします。 それはあなたのカーペットまたはあなたのベッドの中で4から6週間生き残ることができ、人々がそれを横切って歩いたり転がったりすると空中に浮かびます。 テキサス、ニューメキシコ、アリゾナなど、ほこりが蔓延している地域に住んでいる場合は、さらに危険にさらされます。
4. 菌類とカビ —いくつかの真菌やカビがあなたの家に侵入する可能性があり、そのうちのいくつかは深刻なアレルギーや死さえも引き起こす可能性があります。 Aspergillus、Rhizopus、Alternaria、Geotrichum、Cladosporiumはすべて潜在的なベッドメイトです。
5. マイクロコッカス —これは、免疫システムが低下している人にとって特に厄介なものになる可能性があります。 それはいくつかの深刻な皮膚感染症、敗血症性ショック、髄膜炎（とりわけ）そして死さえも引き起こす可能性があります。
6. 腸球菌 —これは実際には腸内に存在する正常な細菌ですが、一部の種は人間に深刻な感染症を引き起こす可能性があります。 尿路感染症、細菌血症、細菌性心内膜炎、憩室炎、髄膜炎を引き起こす可能性があり、一部の菌株は治療に耐性があります。
7. その他のバクテリア —マットレスやカーペットに住むことができるのは確かにこれらだけではないので、それらの影響を減らすために適切な対策を講じることが重要です。
ソリューション
定期的に掃除機をかけ、カーペットを乾いた状態に保ち、少なくとも年に1回、できれば2回掃除してください。 また、交通量の多いエリアを洗える（または少なくともより簡単に交換できる）エリアラグで覆うこともできます。
また、メーカーの指示に従って定期的にマットレスを掃除してください。 また、毎晩寝る前にシャワーを浴びて、一緒に寝る量を減らし、朝にもう一度シャワーを浴びて、拾ったものを洗い流してください。 洗えるマットレスパッドを使用して、あなたとマットレスの間に追加の層を追加します（そして定期的に掃除します）。 そしてもちろん、アレルギーがある場合は、7〜10年ごとに新しいマットレスを購入します。
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