寝るのが大好きな女の子全員に電話！ 毎朝ゴージャスになるのにかかる時間を短縮するために、このシンプルで手間のかからないスキンケアルーチンに従って、輝く素晴らしい顔を作りましょう。
覚えておいてください：BBクリームはあなたのBFFです
最近岩の下に隠れている場合は、BBクリーム（傷の香油または美容としても知られています） 香油）はアジアからの流行の最新の流行であり、私たちは認めなければなりません、私たちはこれ以上のことはできませんでした ポンピング。 では、これらのBBクリームは正確に何をするのでしょうか？ まあ、怠惰な女性、彼らはあなたの血清、保湿剤、プライマー、ファンデーション、そしてしばしばあなたのSPFの仕事をすべて1つの製品にまとめて実行します。 ただし、それぞれが異なるため、自分にぴったりのBBクリームを見つけることが重要です。 「重いものもあれば、日焼け止めが多いものもあれば、刺激性の老化防止成分が多いものもあります」と、理事会認定の皮膚科医であり、Art ofDermatologyの創設者であるジェシカクラント博士は指摘します。 「それらは一度に多くのことを行うことを意図しており、マルチタスクがどれほど難しいかは誰もが知っています。」 ああ、これ以上同意できませんでした！
やさしい保湿クレンザーで顔を洗います
頼りになるBBクリームがすべて揃ったので、毎朝、穏やかな保湿クレンザーで顔を洗うことを忘れないでください、とクラント博士はアドバイスします。 これにより、顔や毛穴に一晩蓄積したすべての汚れや破片を肌から取り除きます（eek！）。 「次に顔を軽くたたいて乾かし、BBクリームを塗ります。」 クラント博士は、老化防止成分、日焼け止め、色合いのあるものを見つけることを提案しています。 何だと思う？ 朝はもう終わりです。
それをすべて脱ぐ
いつものようにオフィスで長い一日を過ごした後、玄関先を歩いているときに最後にしたいことは、化粧を落とすことですが、私たちを信頼してください。それはかなり必要です。 「（就寝時ではなく）家に帰ったら、マイルドなメイク落としでBBクリームを取り除き、穏やかなクレンザーまたは軽いグリコール酸で洗い流してください。 次に、マイルドで無香料の保湿剤を塗布します」とクラント博士は勧めています。
局所レチノイドを適用する
心配しないでください。これが最後のステップです。 約1時間後、就寝直前ではないが、クラントは、エンドウ豆サイズの半分の量の局所レチノイド（OTCレチノールまたは処方トレチノイン）を適用すると言います。 これは、お肌がおかしくなり、傷跡が消え、細胞のターンオーバーを刺激し、角質を取り除き、黒点を減らすのに役立ちます。 しかし、何よりも、それはあなたにすべての女の子（私たち怠惰な女の子でさえ！）が求めているゴージャスでバラ色の輝きを与えるでしょう。
教えて
あなたの毎日のスキンケアレジメンは何で構成されていますか？
より多くの美容アドバイス
スキンブートキャンプ：4週間のソリューション
ハリウッドスターレットからの6つのスキンケアの秘密
あなたのメイクは、人々のあなたの認識に影響を与えているように見えますか？
