あなたと一緒にキッチンで降りて汚れる 子供 楽しい絆の体験になることができます。 また、健康的で健康的な食事と家族で一緒に食事をすることの重要性を子供たちに教えるのに最適な雰囲気でもあります。 ここにあなたがあなたの子供が作るのを助けることができるいくつかの素晴らしいレシピがあります。
カリカリコーンフレークチキン
材料：
- 3カップのコーンフレーク
- 大さじ3杯の万能小麦粉
- パプリカ小さじ1
- オニオンパウダー小さじ1/2
- 1/4ティースプーンのグラウンドセージ
- 塩とコショウ
- ミルク1/2カップ
- 2 1/2ポンドの骨付きチキンパーツ（胸、翼、ドラムスティック、太もも）
方向：
オーブンを375ºに加熱します。 コーティングを行うには、コーンフレークを密閉可能なガロンサイズのプラスチックバッグに注ぎ、ローリングピン（または手のひら）を使用してシリアルを粉砕します。 袋を開けて、小麦粉、パプリカ、タマネギの粉、そしてセージを加えます。 塩とコショウ（家族の好みに応じて、それぞれ約1 / 8〜1 / 4ティースプーン）をバッグに入れて振り、再度密封し、よく混ざるまで振ります。
浅いボウルに牛乳を注ぎます。 鶏肉を洗い流します。 牛乳に一枚浸し、コーンフレークミックスの袋に落とし、鶏肉が完全にコーティングされるまで振とうします。 油を塗っていないベーキングパンに鶏の皮を上にして置きます。 すべてのピースがコーティングされるまで繰り返します。 残ったコーティングは捨て、生の鶏肉を扱った後は手をよく洗ってください。
50分または完了するまで焼きます。 （その間に、ジャガイモ、ニンジン、ビスケットを準備します。）必ず鶏肉の出来具合をチェックしてください。 4から6を提供します。
ビッグマックミートローフ
材料：
- 2ポンドのすりつぶした牛肉
- 2個の卵
- 2/3カップクラッカーまたはブレッドクラム
- 1カップ千島ドレッシング
- 1/4カップみじん切りピクルスまたは甘い味わい
- みじん切り玉ねぎ1/2カップ
- 塩とコショウ
- シュレッドチーズ1カップ
方向：
チーズ以外のすべての成分を混ぜ合わせ、よく混ぜます。 約かかります。 肉の1/2を混ぜ合わせ、ワックスペーパーで平らにし、その上にチーズを振りかけます。 肉の一方の端を取り、ゼリーロールのようにもう一方の端に転がします。 ある種のケーキパンに入れます。
残りの1/2の肉で繰り返します。 ミートローフのクラストが好きな場合は、子供たちにクラッカーをいくつか押しつぶしてもらい、サラダドレッシングとチーズを少し加えます。 ミートローブの上に広げます。 350で約45分間焼きます。
簡単チキンサテイ
材料：
- 1（1オンス）エンベロープオニオンスープミックス
- 1/4カップのオリーブオイルまたは植物油
- ブラウンシュガー大さじ2（しっかりと詰まっています）
- ピーナッツバター大さじ2
- 1ポンドのチキンテンダー（約15）
方向：
15本の木の串を水で飽和させます。 一方、大きなビニール袋に入れて、すべての材料とトスを組み合わせてコーティングします。 袋を閉じ、冷蔵庫で30分マリネします。 マリネから鶏肉を取り除き、残ったマリネを捨てます。 チキンストリップを串に刺し、前後に通します。 ピンク色がなくなるまでチキンをグリルまたは焼きます。 お気に入りのディッピングソースを添えてください！
