調査によると、すべての女性の90％が セルライト —膨張して皮膚の結合組織を押す脂肪の集まりで、カッテージチーズの外観になります。 セルライトの恒久的な治療法はありませんが、これらのディンプルと戦うのに役立ついくつかのヒントがあります。
セルライトを隠す方法
ドライブラッシング
ドライブラッシングは、血流と循環を増加させることによって皮膚を引き締めるのに役立ちます。これにより、毒素が移動し、セルライトの出現が減少します。 ドライブラッシングはお肌の最上層も取り除き、より滑らかで柔らかな肌に導きます。
レモン水とアップルサイダービネガー
体内の水分貯留を減らすために（セルライトの見栄えを悪くする可能性があります）、1日を通してレモン水を飲みます。 別の家庭療法は、毎朝8オンスの水に大さじ2杯のアップルサイダービネガーを飲むことです。
コーヒーとクリーム
ほとんどのセルライトクリームにはカフェインが含まれており、セルライトの出現を減らすことが証明されています。 自宅で独自のセルライトトリートメントを行うには、カフェイン入りコーヒーを細かく挽きます。 通常のボディローションに加え、セルライトのある部分にマッサージします。 理論は、カフェインが血流を増加させるというものです。 カフェインは、気道を開いて血流を増やすために使用される処方薬であるアミノフィリンに関連しています。 したがって、血流が増加すると、セルライトが分解されて除去される可能性があります。
VelaShape
VelaShapeは、光エネルギーと組み合わせた双極無線周波数を使用する社内医療です（ elos technology）真空と手動マッサージで肌の表面を滑らかにし、 セルライト。 通常、結果を確認するには4回以上のセッションが必要です。
メソセラピー
メソセラピーは、ホメオパシーまたは従来の薬、ビタミン、ミネラル、アミノ酸のマイクロインジェクションで問題のある領域を対象としています。 これらの「カクテル」は、皮膚の中間層に注入され、皮膚のオレンジの皮の外観を破壊し、滑らかな表面を作成することによって問題のある領域を治療します。 通常、結果を出すには10〜25回のセッションが必要です。
調子を整えて締めます
おそらくセルライトの最良の治療法は運動です。 突進やスクワットなどの調子を整える運動は、筋肉の調子を整え、体の脂肪を減らすのに役立ちます。 バレエを使ったバレエにインスパイアされたトレーニングは、筋肉の調子を整えたり伸ばしたりするのに最適です。 健康的な体重も維持しましょう。ヨーヨーダイエットは肌をほぐし、セルライトを起こしやすくします。
セルライトとの戦いに関する詳細情報
- セルライトの征服：カッテージチーズの太ももを取り除くことはできますか？
- セルライトと戦う方法について学ぶ
- セルライトについての真実
- Smartlipo：脂肪吸引の代替手段
