ノーと言うことを学ぶことで、私は自分自身にもっと自信を持てるようになりました– SheKnows

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3…2…1…明けましておめでとうございます!

すべての愛する人に囲まれて、それらの言葉を叫ぶとき、あなたは自分が人生で最悪の年を迎えようとしているとは決して思いません。

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少なくとも私はしませんでした。

私は2015年を、これまでで最も楽観的な見通しで始めました。 私は家で愛され、仕事で大切にされ、人間関係を大切にされていると感じました。 私は自分のルールで生活していて、ニューヨーク市に自分のアパートを持っていました。 私は絶対に人生が良くなり続けるだろうと確信していました。

ほんの数週間後、私の状況がこれほど劇的に変わると誰が思ったでしょうか。 ようやく一緒になったと思っていた人生は崩壊していました。 皮肉なことに、私はキャリアのほとんどを若い専門家に平凡な生活に落ち着くのをやめるように勧めてきました。 私は彼らに、謝罪せずに偉大さを追求するように促しました。 それでもここで、私は3つの仕事で過労になり、まだ低賃金で、私から人生を圧迫する関係にありました—1つ以上の方法で。

修正方法がわからず、時間をかけ続けました。

あなたは私たちについてそれを愛していませんか? 私たちはいつも、時間は私たちの救いとなるこの超強力なものであるかのように、すべての傷を癒すと考えています。 ちょっと休憩してください。 現実は時間とともに私たちの考え方が変わります。 魔法は起こりません。 私たちはただうんざりするか、持ちこたえるのをやめます。 特定の状況についての考え方を再構成し、考え方が異なると、行動も異なります。

昨年の2015年は、私にとって考え方の転換でした。 それは私に最初からやり直す方法と私が今までになかった方法で自分自身に投資する方法を教えてくれました。 2015年を4月に説明するように言われたら、人生で最悪の年だったと思います。 今振り返ると、今年は史上最高の年です。 私は最初からやり直すことについて、そしてあなたがどれほど早くあなたの心をより良く変えることができるかについて多くの教訓を学びました。 これが私が2016年に持ち歩いているものです。

ノーと言うのが本当に上手になる

「いいえ」は私の新しいお気に入りの言葉です。 私のために働いていなかったすべてのものと人々にそれを言いました。 それは、私が愛した仕事に別れを告げることを意味しましたが、ただ請求書を支払わなかっただけです。 それは、私が一緒に仕事をすることに興奮しているクライアントだけを受け入れるために、私のパーソナルブランディングビジネスに焦点を当てたレーザーになることを意味しました。 それはまた、友達にノーと言うことを意味しました。そうすれば、私が持っていたわずかなお金を使って、旅行のような自分のビジネスや大切な経験のためのツールに投資することができました。 ドバイでカクテルを飲むことができるのに、いつも見かける友達とハッピーアワーに行くのはなぜですか?

私は完璧の圧力が私の魂を押しつぶさないようにしました。 私のような野心的なミレニアル世代は、常に次善の策を追いかけていることに気づきました。 私たちはその瞬間に生きたいので、私たちは常にすべての人に「はい」と言います。 私の意見では、あなたが誰に、何に時間を費やすかについて意図的にすることほど、その瞬間に生きるより良い方法はありません。 時間は、取り戻すことも取り戻すこともできない1つの資産です。

やみくもに利己的になる

ノーと言うことの専門家になった後、私は自分を幸せにすることだけを始めました。 ラティーナとして利己的になるのは難しいです。 自分が誰であるかに反対しているような気がします。 しかし、他の人を喜ばせることは、この極端な不幸と私の魂の核心に感じた虚無をもたらしました。

あなたは私たちが時々感じることを知っています、私たちの頭の中の小さな声は「これはそうではありません。 これはできません。」 それでも、不幸があなたにそれについて何かをしなければならないことを認めるので、私たちはそれを振り払いますか? 15週間毎日その感覚を持ってみてください。 ええと、その声を無視することは私がした最悪のことでした。 私は不健康な状況を引きずり出して、回避するために一生懸命働いた正確な苦境に陥りました。 ブロンクスの祖母の家に戻って、いとこと共有した部屋の床にあるツインサイズのマットレスで寝ていたので、アパートはなくなりました。 もし私がもっと早く利己的だったら、もっと早く手放したとしたらどうなるだろうといつも思っています。 岩の底にぶつかるのを避けたのでしょうか、それともこれは私の運命の一部にすぎなかったのでしょうか? 神は私をこれに通してくれたので、私の考え方は一気に変わりましたか?

利己的になり、私を幸せにすることを盲目的に追求することによって、物事は良くなりました。 家族が何を望んでいたのか、ネルネットとサリーメイが何を必要としていたのか、私が下した決定について人々が何を言うのかについては心配していませんでした。 私は許可を求めるのをやめ、率直に言って、許しを求めることを気にしませんでした。 自分を台座に乗せることで、他の人もそうしました。 私は今まで以上に自分自身を深く愛しています。

私はソーシャルメディアのフォロワーにさまざまなイベントで私にアプローチしてもらい、彼らが私のライフスタイルと私が楽しんだことをどのように賞賛したかを教えてくれました。 婚約について話した後、人々が私とチャットし、彼らが私の自信をどのように賞賛したかについてコメントしてもらいました。 すべてを失った女性のアドバイスに従っていることだけを知っていれば、彼らは追いつくのが難しいライフスタイルを賞賛している。 彼らはまだ同じ星空の目で私を見ますか? 本当の強さは、あなたが立ち上がって、自分をほこりを払い、自信、優雅さ、そしてグリットで最初からやり直すことができることを他の人に示すことから来ます。

2015年、私の人生は瞬く間に崩壊し、そして一緒に戻ってきました。 新しい仕事を始めて、すぐに新しい都市に引っ越します—ねえ、アトランタ! —ブランド変更と再起動 ブランディングミューズ 虐待的な関係を離れた後、再び恋に落ちることは旋風でしたが、私はそれをもう一度やり直します。

今年は、新しいことや地球を破壊することは何も学びませんでした。 私が上に挙げたものに驚いたりショックを受けたりした人はいないと思います。 それが違うのは、私がそれを実行に移したことです。 私は自助本を消費しませんでした—私はそれらを実行しました。 私は変化を望んでいませんでした—私はそれのために働きました。 私はもっ​​と良くなることを望んでいませんでした—私はそれを要求しました。 私は失敗しませんでした—私は単に最初からやり直しました。