休日に残った罪悪感 – SheKnows

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感謝祭が大好きなだけではありませんか? 最も罪悪感のない休日です
年。 適切なギフトを手に入れるかどうかを心配する必要はありません。
すべてが完璧に装飾されています。 自分が作ったかどうか疑問に思う必要はありません
十分な量のクッキーか、食事がダイエット中かどうか。 あなたには許可があり、
お腹いっぱい食べられる! このようなとき、私はこう考えざるを得ません。
私は死んで天国に行ったのですか?

問題が 1 つあります。全員がテーブルから転がり落ちたらどうなりますか? あなたは残物の山の影の中に立っており、罪悪感が始まります。 もう一口食べることはできませんが、おいしい食べ物をすべて捨てる気にはなれません。 バングラデシュに飢えている人がいるのは知っていますが、彼らに送るための送料を支払う余裕がありません…どうしますか?

残り物を有効活用し、きれいな良心を保つためのアイデアをいくつかご紹介します。

1. グレービーソース、角切りにした七面鳥、残りの野菜をキャセロール皿に混ぜます。 冷蔵庫用ビスケット、残りのパイ生地、または三日月型ロール(焼いていないもの)をトッピングします。 生地が調理され、黄金色になるまで華氏350度で焼きます。

2. 感謝祭の日にパイを作るときは、余分な生地を保存するか、ペーストを作るために余分に作ります。 生地を好きな大きさに伸ばし、肉、野菜、残りのジャガイモを詰めます。

3. 残ったおかずを忘れずに使いましょう。 刻んでサラダ、スープ、キャセロールなどに入れて使用します。 本当に野菜に飽きた場合は、後で使用するために刻んで冷凍してください。

4. 残りのマッシュポテトをスープやシチューのとろみをつけるために使用します。

5. ポテトパンケーキを作る:卵1個と小麦粉大さじ2をマッシュポテト2カップに加えます。 パテ状にし、マーガリンを入れたフライパンで焼きます。

ニプレス
充填:
にんじん 1 1/2 カップ(みじん切り)
水 大さじ1
無塩バターまたはマーガリン 大さじ4
チキンブイヨンキューブ 2個
皮をむき、さいの目に切った中くらいのジャガイモ 4個
玉ねぎ 1/2個(みじん切り)
七面鳥挽肉 1/2ポンド
塩小さじ1/2、またはお好みで
コショウ 小さじ1/2、またはお好みで

生地:
残りのパイ生地を使用するか、次のレシピを使用してください。

ショートニング 1カップ
塩 小さじ1/4
中力粉 3カップ
水 大さじ6

方向:
1. 鍋にニンジン、バター、チキンブイヨンキューブを入れて煮ます。

2. ジャガイモ、玉ねぎ、七面鳥の挽肉、塩、コショウを加えます。 8等分します。

3. 生地の材料を混ぜ合わせ、8 つの円(5 インチ)に丸めます。 七面鳥の粉を混ぜたものを生地の片面に置きます。 生地の残りの半分を折り、指またはフォークで密閉します。

4. 375°Fで1時間焼きます。

8回分(1ペースト分)が作れます。

ペースト 1 回分あたり: 546カロリー、脂肪299カロリー、飽和脂肪107カロリー、総脂肪34g、飽和脂肪12g、コレステロール31mg、炭水化物51.2g、繊維質3.9g、たんぱく質13g、コレステロール585mg、ナトリウム23mg

注: 鶏ひき肉や牛肉を代用したり、他の野菜を加えたりすることもできます。 これは残り物を活用する良い方法なので、創造力を発揮してください。