仕事と親子関係を両立させるのは簡単なことではありません。 子育て中に仕事を探すのも難しい：あなたはその事実を隠したくない あなたは働く親です 面接では、しかしあなたは潜在的な差別に直面して仕事に諦められたくないのです。 多くの人が 親は実際にあなたをより良い労働者にすることができます（そして科学はこれをサポートしています！）、一部の採用マネージャーはあなたに厳しい時間を与えるかもしれません。
そのため、育児中に就職活動をどのように進めたかを知るために、働く母親に連絡を取りました。 これが彼らが言わなければならなかったことです。
1. 赤ちゃんが寝ている間に働きます。
「私は幸運にも、赤ちゃんが生まれてから最初の7か月間、家にいて落ち着くことができました。 母性と新生児の日々をナビゲートします」と、退職者災害補償コーディネーターのダニエル・ラフィーは言います。 の所有者 ケーキの子育て. 「就職活動を始めたとき、自分のキャリアの次のステップに進むのに最適なポジションを見つけるのに大きな違いをもたらすいくつかの役立つヒントを見つけました。 赤ちゃんが授乳している間、私は毎日、電話を使って地元の労働省のWebサイトを検索し、地元の紙で求人広告を探し、いくつかのキャリアWebサイトを検索しました。 これにより、赤ちゃんが静かで、満足感があり、集中できることがわかったので、自分にぴったりと思われる位置をブックマークしてスクリーンショットを撮ることができました。 彼が昼寝をして夜寝た後、私は申請書に記入し、申請していた各ポジションの履歴書を更新する作業をしました。」
赤ちゃんがベビーベッドにうまく落ち着かなかった日、彼女は赤ちゃんをお気に入りのベビーラップで包み、家の中を数分間歩き回りました。 これは彼が彼女と一緒に眠ることに落ち着くのを助けました、そしてそれから彼女は彼女のコンピュータに立ち上がって彼女のアプリケーションに飛び込むことができました。
2. あなたの新しいライフスタイルに合った機会を探してください。
「新しい母親として働くとは思わなかった仕事に応募するのに時間を無駄にすることはありませんでした。非常に長い時間や奇数時間の仕事、遠い通勤などです」と、2人の男の子の母親であるメルは言います。 「私にとっては、それがうまくいくので、私は主に遠隔地や柔軟な仕事に応募することに固執しました。 他のタイプの求人応募のストレスをわざわざプレートに追加することはありませんでした。 何のために？ 時間を賢く使ってください！」
3. 友人や家族を募集して助けてください。
「着陸の面接を始めたら、家族や友人を雇って手伝ってもらいました。これは私の成功にとって絶対に不可欠でした」とラフェーは続けます。 「私のインタビューのいくつかは電話インタビューでしたが、赤ちゃんがバックグラウンドで泣くのを聞いたり、予定されたインタビュー時間中に昼寝をスキップするリスクを冒したりすることを強調したくありませんでした。」
彼女は、面接の準備に十分な時間をとれるように、面接時間の約60分前に立ち寄ることができるかどうか家族や友人に尋ねることをお勧めします。 近くに誰もいない場合は、地元のデイケアプロバイダーに電話して、数時間の立ち寄り時間について尋ねてください。 これは、フルタイムで仕事に戻る前に、新しいデイケアオプションをテストするための優れた方法でもあります、と彼女は付け加えます。
4. 休憩してください。
「そのすべての厚さに巻き込まれるのは簡単です。 就職活動は、特に子育ての義務をやりくりしているときはストレスがたまります！」 現在自営業のインテリアデザイナーであり、3人の母親であるケイティは言います。 「ある日、私はただ休憩しなければなりませんでした。 たるみをカットします。 土曜日は、自分の考えを楽しませるどころか、求職にも触れないことを約束しました。 仕事探し. 家族と一緒に週末を楽しむことができるように、1週間そのままにしておきました。」
5. ポジティブに焦点を当てます。
「正直なところ、私の皿にはたくさんのことがあるので、私は[働く親の差別]をまったく気にしませんでした」とVuppuluriは言います。 「私は自分のことをするだけです。 気に入らない人もいれば、結局、完全に理解して差別しない人もいるので、気にしません。 基本的に、ネガティブに時間とエネルギーを浪費するのではなく、ポジティブに焦点を合わせます。」
6. 通話中に子供たちを楽しませます。
「幼い子供の世話をしなければならないとき、仕事を見つけるのは難しいかもしれません」と、デザインマネージャー兼ブロガーのベッキービーチは言います。 MomBeach.com. 「半年前に仕事を探していたとき、面接を受けたとき、姉に3歳の息子を見てもらいました。 仕事がないので、託児所を買う余裕がありませんでした。 私の子供が日中に昼寝をしたとき、私は仕事に応募しました。 いくつかの仕事は、SkypeまたはZoomを介したリモートインタビューを望んでいました。これは私にとっては新しいことでした。 面接中に息子が騒がないように気をつけなければなりませんでした。 私は2階建ての家を持っているので、2階でインタビューをしているときに、彼にiPadを見てもらいました。」
7. 求人応募に優先順位を付けます。
「自宅や就職活動で多くのことが起こっているときは、さまざまな求職に優先順位を付けることが役立つと思います」と、2人の母親であるミランダは言います。 「もっと緊急性が必要な求職者のリストを作成します。期限が切れているか、しばらくの間稼働していて、おそらくすでに多くの候補者がいる求職者です。 また、本当に本当に欲しかったものを一番上に置きます。 それから、子供たちが眠っているときに、毎日2〜3つのアプリケーションに取り組んでいました。」
8. パートナーがいる場合は、パートナーから助けを求めてください。
「インタビューのスケジュールと同様に、私は夫が私たちの赤ちゃんの世話をすることができるように周りにいることを確認します」と、She StartedItのチーフブロガーであるPratibhaVuppuluriは言います。
9. 面接にオープンになります。
「面接にオープンになりましょう」とLaFeeは言います。 「母親は、仕事に就くために、家庭生活に関する特定の詳細を隠す必要があると感じることがよくあります。 彼らは自分の子供について話すと申し出がないのではないかと心配しています。 しかし、私は自分の赤ちゃんが私の最優先事項であることを知っていたので、これを理解してサポートする仕事が必要でした。 完璧な仕事に就きたくなかったので、病気の赤ちゃんの世話をするために立ち去ることができなかったり、非常に長時間働かなければならなかったりすると、閉じ込められたと感じました。 最初からオープンで正直になり、自分と自分の人生のフェーズに最適なものを本当に見つけることができます。」
この記事はもともとFairygodbossに掲載されました。 Fairygodbossは、女性にとって最大のキャリアコミュニティとして、何百万人もの女性にキャリアのつながり、コミュニティのアドバイス、企業が女性をどのように扱っているかについての入手困難な情報を提供しています。
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