私たちの「QuaranTeens」は、封鎖がメンタルヘルスにどのように影響したかを共有しています– SheKnows

instagram viewer

ハッチバナー

コロナウイルスのパンデミックの2か月後、世界中の家族が数え切れないほどの勧告に順応しています。 「流行の平坦化」、学校の閉鎖、あらゆる場所でのマスクの着用—一般的な雰囲気が不確かに感じられることは理にかなっています せいぜいそして 多くの若者にとって最悪の事態を深く憂うつにする. 最近、500人の保護者を対象に調査を行い、検疫中に子供たちが何を心配し、何に気付いているかを確認しました。 10代の親(13〜17歳)のほぼ半数が、子供が直面していることを心配していることがわかりました。 うつ病と大多数は、スクリーン時間の増加と身体の欠如を心配していました アクティビティ。

以前は、実際の10代の若者のグループに追いついて、封鎖が始まってから精神的および肉体的にどのようにフェアリングしていたかについて話しました。 「QuaranTeens」と吹き替えた子供たち 孤立とその脳への長期的および短期的な影響についての彼らの懸念についてオープンになりました。 私たちの最新のエピソードチェックイン(上で見ることができます!)では、彼らは検疫ルーチンを確立したので、彼らの生活について再び非常に率直でした。 そして、十代の若者たちと一緒に時間を過ごす人なら誰でも知っているように、彼らは驚くほど知覚的で、しばしばただ それを得る - 多くの場合、彼らの生活の中で大人が持っている多くの懸念を反映しています。

彼らは、「通常の」状態に戻ることについて楽観的であることがどれほど難しいかをカバーすることができました—悲しい、欲求不満でイライラする感情を引き出す— そして、「常に何もしない」というルーチンが、それ自体でほとんど新しい常識になっていることは、どれほど不安なことかもしれません。 完全に信じられないほど正常に感じます—これはまったく正常な状況ではないためです」とインタビューしたあるティーンのザキは次のように述べています。 ビデオ。

彼らは、やる気を維持して学校の仕事に集中することがいかに難しいか、友達に会わないことの難しさ、 彼らが慣れ親しんできた駆け出しの独立と、彼らが知っているか気にかけている誰かが得るかもしれない常に存在する心配を楽しむようになる 病気。 Hatch Labsの調査では、13〜17歳の10代の若者の60%近くが定期的にニュースを視聴していると両親が報告し、10代の若者の大多数が 脆弱な家族がウイルスに感染することを懸念している.

click fraud protection

「私の祖父母はコロナウイルスに感染しました」と、別の10代のリードは共有しました。 「愛する人がそれを手に入れたら、最初は本当に怖いです。」

あなたの体が10代の頃に成長し、変化している時間外労働をしている間に、パンデミックの間に成長することについてのこれらすべての非常に現実的な懸念を処理しますか? 理想的とは言えません。 それでも、子供たちは自分の気持ちや恐れについて話す方法を見つけ、大丈夫になる方法を見つけています カーラ・ナターソン博士が先月SheKnowsに語ったように、すべてが大丈夫ではありません。 に 「瞬間をつかみ」そして彼らが彼らの精神的健康の世話をするのを手伝ってください彼らが保留にしている経験とマイルストーンに悲しむ この複雑で恐ろしい時期に。

今すぐサポートが必要な場合は、CRISISに741741とテキストを送信して、Crisis TextLineを介して訓練を受けたCrisisCounselorに連絡してください。 無料、24時間年中無休、機密情報です。