私が成長していたとき、土曜日の朝はジムで過ごしました。 私の母はエアロビクスのクラスを教えていました。私は一緒にタグを付け、彼女のクラスが薄汚い、蛍光灯で照らされた部屋の周りを跳ね回るのを見ました。
過去10年間に私が下さなければならなかった決定の1つ、つまり私を真の若年成人に追いやった決定は、決定的なものでした。私はどのようなフィットネスの人になりたかったのでしょうか。 どのジムに参加すればよいですか？ 私が見つけたのは、ほとんど圧倒的な提案であり、ほとんどが過去10年間に記入されていましたが、それは私の母がその間ずっとやっていたこととは完全に異なって見えました。
NS 2010年代のフィットネストレンド 約だった もっと フィットネスより。 母のジャザーサイザーは土曜日の早朝に起きてジムに来て、「おなかの脂肪を溶かす」か、「鋼の塊」を手に入れました。 しかし、 ウェルネス トレンドはそのようなメッセージからシフトし、フィットネス業界もそうしなければなりませんでした。 業界は、痩せをワークアウトの主な目標にすることからさらに離れ、代わりに、より身体にポジティブで「ウェルネス」に焦点を当てたメッセージにシフトしました。 そして、それはすべて、Instagramであなたが約束したのと同じくらい見栄えの良い施設の中で起こりました IRLを感じて、ジムに通う人に、よりテクノロジーに夢中になり、孤独な、非常に必要なコミュニティの感覚を提供します 世界。
ちなみに、そのシフトはうまくいきました。 過去10年間で、ジムに通う人が大幅に増加しました。 10年以上の数 ヘルスクラブに参加したアメリカの成人は、2017年までに約4500万人から6000万人に増加しました. 需要に追いつくために多くの新しいフィットネススタジオやトレンドが出現したため、健康とウェルネス業界は活況を呈しました。
コミュニティ体験
アメリカ人はこれまで以上に身体的に活発ですが、これまで以上に孤独です。 シグナの調査によると、2018年までに米国の孤独感は エピデミックレベル。 ソーシャルメディアとテクノロジーの増加は確かに感情的なつながりの欠如に影響を及ぼしますが、 小さな世帯, より長い就業日, とストレスの増加 助けにはならなかった。 経験した人 定期的な対面でのやり取りでは、孤独感を報告する可能性は低くなりました。 と一緒に 定期的な身体活動に参加しました.
テクノロジーは私たちの生活のあらゆる側面にシームレスに浸透しました。 スマートウォッチ、フィットネストラッカー、オンライン専用のスタジオ、さらにはスマートウォーターボトルでさえ、ワークアウトの方法を変えました。 のようなアプリ クラスパス と ジムパスは、ユーザーが指先でさまざまな地元のフィットネススタジオにアクセスできるようにするもので、従来のジムやトレーニングビデオの代わりとして登場しました。
Crossfitはそれ自体を「ライフスタイル」と呼んでいます。 ソウルサイクルは、あなたをより強く、インスピレーションを与え、あなたの魂に変化をもたらすことを約束します。 ズンバはダンサーがただ 愛 彼らのトレーニング、彼ら 住む それ。 ワークアウトがあなたの人生に合うものだった時代は終わりました。今ではフィットネススタジオを選ぶことはあなたのアイデンティティの新しい部分を選ぶようなものです。 初めてSoulcycleバイクに靴をはめ込むと、サイクラーになります。 クラスの長さだけでも、その特定の野心的なペルソナに付属するすべてのものに自分自身を合わせることができます。あなたは永遠に楽観的で、オーツ麦になることができます 5Kの自転車に乗ることができ、孤独でストレスがたまり、時には非常に怖いにもかかわらず、どういうわけか気分が良くなることを約束する、ミルクを飲み、休暇をとることができるような人 世界。
NS フィットネストレンド 2010年代に急増したのは、トレーニングだけでなく、新しいライフスタイルを受け入れる準備ができているカルト信者を募集したことです。 Soulcycleでは、メンバーシップを購入するだけでなく、「すべての人を歓迎し、受け入れる包括的なコミュニティに参加します。 魂、いつも。」 彼らのサイトの最上部にある太字の強調表示されたテキストには、次のように書かれています。 NS 経験.”
私たちが今考えていること「ウェルネス」は広義の用語です。 それは健康へのより全体的なアプローチとして祝われており、再定義と再形成を助けてきたものです 過去10年間のダイエットと減量への執着. しかし、フィットネス業界は まだ 資本主義によって推進され、何かが何かであるというメッセージから常に利益を得るものです。 あなたやあなたの体に「間違っている」し、「修正」するためにお金を払うことができる製品や場所があります それ。 フィットネスのより日当たりの良い、より支援的な側面としてのウェルネスの新しい定義は、2010年代のトレンドの成功に不可欠です。
過去10年間でボディポジティブの動きが始まったため、フィットネスブランドは正確に売り続けることができませんでした 消費者が慣れ親しんできたギミックのある「すばやく薄くなる」修正（多くのブローバックがないわけではありませんが、 とりあえず）。 ウェルネスはすぐそこにありました。 産業はあるタイプのモデルから離れ、あらゆる種類の体を持つ人々がより目立つようになりました。 そして、あらゆる形やサイズのInstagrammerが彼らのルーティンを表示するようになったことで、あなたのように見え、本物だと感じた人々から移動するためのインスピレーションを見つけるのは非常に簡単でした。 フィットネスブランドがトレンドを取り戻しました。 彼らはあなたの人生を持っているように見えるインフルエンサーを雇いました（あなたが望むように見えた場合）-完璧に配置されたセルライトと自己不信のキュレーションされたグリッドを組み合わせた種類。 あなたが知っている、「本物の」人々。 ワークアウトはもはや「見栄え」ではなく、今では気分が良くなることでした（そして、おそらくもっと重要なことは、 気分が良いように見えます).
Instagramは、全体的なフィットネスのリブランドに不可欠な部分でした。 10年の初めに、Instagramは 100万人のユーザー、そして今持っています 10億人のアクティブユーザー、その多くは毎日アプリを使用しています. これは、2番目にエンゲージメントの高いソーシャルネットワークです。 以上 Instagramユーザーの80％が新しいサービスやブランドを見つけています アプリ経由。
だから、安心してください、＃Fitspoは物になりました。
Instagramは業界を開拓し、ユーザーを自分たちのように見たり住んだりしているように見えるジムに通う人に紹介するのに役立ちましたが、それは人々を同じように脆弱なままにしました 食文化の複雑で不健康な部分. 聴衆のために完璧にキュレーションされたダイエットとフィットネスのルーチンを実行するには、コストがかかります。 ハイパービジュアルメディアとコミュニティは、最悪の場合、ユーザーを仲間との絶え間ない比較に開放しました。これは、オルトレキシアにつながる可能性があります（いくつかの研究が見つけたように）、強迫性の過度の運動、および歪んだ身体イメージ。 それでも、 回復の反動 そして、再び、の成功 ボディポジティブフィットネスインスタグラム あらゆる種類の体がどのようにフィットネスを探索し、参加できるかについての必要なイメージを提供します。
しかし、ユーザーのブームにより、Instagramはフィットネスブランドが消費者に直接メッセージを届けるのに最適な方法になりました。 ネオンの引用、やる気を起こさせるミラーステッカー、ブランドカラーで塗装された壁で飾られた豪華なスタジオは、ビジュアルプラットフォームで繁栄しました。 黄色は実質的にSoulcycleの同義語であり、ほとんどのジムは現在、参加者がトレーニング後の自撮り写真を撮るための少なくとも1つの場所を提供しています。 まるで月額会員で、あなたもあなたがここにいたことをあなたのフォロワーに示すことができると言っているかのようでした。 ウェルネスに焦点を当てた業界への移行が成し遂げたすべての良いことのために、それは本当に私の母のクラスが知るようになったメッセージのリブランドでした。
この新しい広告方法は、フィットネスアクセサリーや衣料品のブランドがオーディエンスを見つけるのにも役立ちました。 クローゼットの後ろからガラガラした服を着てジムにワルツで入ることはできませんでした。特に、階段のマスターの周りでインスタの瞬間が待っていた場合はなおさらです。 単調なダンベルと白い壁、古いTシャツ、ランニングショーツは、もはやそれをカットしません。 しかし、多様なインフルエンサーとミレニアル世代のブランディングは、次のようなフィットネスブランドを支援しました 彼女 と 屋外の声 絵のように美しいフィットネス施設と並んで繁栄します。
フィットネスは過去10年間で繁栄しました。 孤独に満ちた時代に新しいトレーニングがユーザーコミュニティに提供され、ウェルネスと全体的な健康を促進するためのシフトが、 ボディポジティブの動きとInstagramの時代, フィットネス文化を誰もが利用しやすいものにするため。 不確実性、ストレス、孤独の時代にも解決策を提供したことは間違いありません。 そして、それはすべてネオンとミレニアルピンクで覆われ、Instagramフィードでゴージャスで見栄えのする生活を送るのに最適です。
確かに、フィットネス業界の進化は、政治的、技術的、ソーシャルメディアによって引き起こされた問題の増加を見た10年の間に驚くことではありませんでした。 しかし、業界が行った変化は、成人し、それらのものを切実に必要としている世代の多くに、慰め、コミュニティ、目的を提供することに成功しました。 パフォーマンスとして始まるものは、意味のある、本質的に動機付けられた変化で終わる可能性があります。
ボクシングとヨガの両方を組み合わせた黒と赤のネオンライトのボクシングスタジオで、どのようなジムに通う人になるのかという質問に答えました。 鏡や壁にインスピレーションを与えるフレーズや言葉で覆われているほとんどの女性の顧客は、「ボクシング、ハンバーガー、バックベンド」について何かを誇るスタジオに入るためのサインを渡します。
彼女がフィットネスの旅を始めたとき、私の母は私の年齢の頃でした—それはまったく異なる方法で見栄えがすることについてでした。 そしてそれ以来、世界とその中での私たちの働き方は劇的に変化しました。 私自身のフィットネスの旅がInstagramのデマのように感じ始めたとき、彼女が私に現れて仕事をすることについて教えてくれたことを覚えています。 私は今でも週に2回、一致するOutdoorVoicesセットでこれを行っています。
