ワイルドマッシュルームライススープ– SheKnows

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風味豊かな野生のキノコ、エンドウ豆、ニンジン、ご飯が特徴の、栄養たっぷりで心を落ち着かせるビーガンスープで、一日の終わりを温めましょう。
風味豊かな野生のキノコ、エンドウ豆、ニンジン、ご飯が特徴の、栄養たっぷりで心を落ち着かせるビーガンスープで、一日の終わりを温めましょう。

ワイルドマッシュルームライススープ
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ワイルドマッシュルームライススープ

6人分

材料:

    NS
  • 1オンスの乾燥した野生のキノコ
  • NS

  • 沸騰したお湯
  • NS

  • オリーブオイル大さじ1
  • NS

  • 玉ねぎ1個、細かく刻んだ
  • NS

  • 8オンスのスライスしたボタンマッシュルーム
  • NS

  • 6オンスのスライスした野生のキノコ
  • NS

  • 千切りにんじん1カップ
  • NS

  • にんにく2片、みじん切り
  • NS

  • 塩と挽きたての黒コショウ
  • NS

  • 4カップの野菜スープ
  • NS

  • 1-1 / 2カップの茶色または白米の炊き込み
  • NS

  • エンドウ豆1カップ
  • NS

  • 新鮮なタイムの葉大さじ1
  • NS

  • 細かく刻んだ新鮮なパセリ大さじ3

方向:

    NS
  1. 乾燥したきのこを小さなボウルに入れ、沸騰したお湯で覆います。 浸すために取っておきます。
  2. NS

  3. 大きな鍋で中火に油を熱します。
  4. NS

  5. タマネギ、白くて新鮮な野生のキノコ、ニンジンを追加します。 材料が柔らかくなるまで、よくかき混ぜながら調理します。 にんにくを加え、塩こしょうでたっぷりと味付けする。 1分間かき混ぜながら調理します。
  6. NS

  7. 水分を補給した野生のキノコを水気を切り、切り刻み、スープと一緒に鍋に加えます。 とろ火で煮ます。 弱火にして15分煮ます。
  8. NS

  9. ご飯、エンドウ豆、タイム、パセリを追加します。 もう一度煮る。 5分間煮ます。 ホットサーブ。

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