あなたの良い使い方を探しています かぼちゃ 種？ このレシピを試してみてください ビーガン カボチャの種のラビオリ。
8人前になります
関連ストーリー。 マーサ・スチュワートがクリーミーなブロッコリーカレーをシェアしました
材料：
カボチャの種1カップ、軽くトースト
しっかりと詰められた新鮮なパセリの葉1カップ
にんにく2片
味噌小さじ2
小さじ1/4の海塩
8オンスの固い豆腐
1/4カップのオリーブオイル
1パッケージの卵なしの円形または正方形のワンタン/餃子ラッパー
方向：
1. カボチャの種、パセリ、ニンニクをフードプロセッサーで細かく刻むまで混ぜ合わせます。 味噌、塩、豆腐を混ぜ合わせます。 モーターが作動している状態で、ゆっくりとオイルを滴下します。
2. 平らで軽く粉をまぶした表面にワンタンの皮を置きます。 各ラッパーの中央に小さじ1杯の充填物をスプーンで入れ、ラッパーを折り返して三角形を作ります。 指を水に浸し、エッジをシールするために使用します。 残りのラッパーに詰め物を入れ続けます。
3. ラビオリを沸騰したお湯で2〜4分煮ます。 塩、コショウ、オリーブオイルの健康的な小滴を少しずつ入れて水気を切ります。
より美味しい ビーガンレシピ:
健康的で肉を使わないビーガンレシピ
ひよこ豆腐の炒め物
安っぽいカリフラワーのキャセロール
