子育ては簡単ではありませんが、有名人はそれを非常にシンプルに見せます。 私たちのほとんどは、彼らのソーシャルメディアページが支援されていることを知っているので、影響を受けないことを知っています 莫大な予算と住み込みの乳母が、スパや「主婦」を襲うチャンスを与えてくれます。 グッチ。 しかし、あなたを怒らせる可能性のある別のタイプのメガスターママがいます：ソーシャルメディアのインフルエンサー。
あなたはおそらく、素晴らしい工芸品やレシピのアイデアや興味深い写真を投稿する少なくとも数人の母親をフォローしています。 彼らはインスピレーションを与えるように見えるかもしれませんが、それらのインスタママはあなたとあなたの子育ての期待に悪影響を与える可能性がありますか？
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「いわゆる「完璧な親」の非現実的な画像や自己報告は、ソーシャルメディアに絶えず表示されており、多くの場合、人気のあるママブロガーによって表示されています。」 ショシャナベネット博士カリフォルニアの臨床心理士である、はSheKnowsに話します。 「これは、至る所で良い親の自尊心に不必要な打撃を引き起こしています。」
有名人のように、ベネットは、高いフォロワーを持つソーシャルメディアのインフルエンサーが生きている助けを持っているかもしれないと言います。
「もちろん、それは間違いありません。家族のニーズと欲求を調和させることに関して、人生がどれほど楽になるかを覚えておくことは重要です」とベネットは説明します。
ベネットは、新しい親と交流する心理学者としての彼女の仕事の中で、ソーシャルメディアで「すべてが完璧」なイメージを伝える多くの母親（父親はそれほどではない）を見てきました。 しかし、彼らの生活はそれほど輝いていない、とベネットはSheKnowsに話します。
「ファサードの背後では、自信の欠如が中心となることがよくあります。そのため、自分自身を証明し、見た目と音が素晴らしいものだけを示す必要があります」と彼女は言います。
それは、すべてのソーシャルメディアのお母さんが自信を欠いている、またはきらめくイメージを表現しようとしているということではありません。 しかし、彼らの人生が展開するのを見ている私たちの残りの部分は、彼らが示すものをどのように消化するかに注意する必要があります。 注意を怠り、根拠がない場合、これらの投稿を表示して処理することで、罪悪感や不十分さを感じてしまう可能性があります。 それはまた、私たちの生活を彼らの生活と比較しようとする原因となる可能性があります。私たちの心には彼らの生活が実際にどのようなものであるかという幻想しかないため、それは滑りやすい坂です。
ソーシャルメディアスマート
ソーシャルメディアで画像をどのように表示するかについては、特に簡単に見えるように見える「本物のお母さん」がたくさんいる場合は、よく理解してください。 今日では、多くの人が、散らかったキッチンや洗っていない髪の現実を示すもので、これらの完璧な投稿を中断しています。 （それは一種の安堵ですよね？）
「せいぜい、ソーシャルメディアで誰かをフォローすることを選択すると、魅力的、有用、面白く、または関連性があると思うコンテンツにアクセスできます」とニュージャージーの心理学者 アイリーンケネディムーア博士 SheKnowsに伝えます。 「最悪の場合、それは不十分な感覚を煽り、非現実的な期待を生み出し、他の活動から時間を奪い、不必要な支出を促し、日常生活からの喜びを白くします。
彼女はよく、10代のクライアントに、自分の内面を他の人の外面と比較しないように言います。 大人も同じことをする必要があります。
ソーシャルメディアで誰かをフォローすることは、有名人の雑誌やモデルの写真を編集した雑誌を読むことよりも必ずしも良いことでも悪いことでもありません。
カメラの後ろ
Kennedy-Mooreは、ソーシャルメディアのママのインフルエンサーについても少し洞察を与えています。 彼女は、大人は私たちには架空の聴衆がいないことを理解できることが多いと言います。これは10代の若者がよく信じていることです。
「大人は一般的に、私たちを愛している人以外は、私たちが何をしているのか、どのように見えるのかを本当に気にかけている人はいないことを認識しています。 これは非常に自由です」と彼女は言います。
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しかし、オーディエンスを持つことを選択した人々は、架空ではなく実際のオーディエンスのために体験を保留しています。
「そのような状況では、「人々はどう思うだろうか」と不思議に思うことは不可能です」とケネディ・ムーアは言います。 「人々は本物であるという考えから始めるかもしれませんが、特定のイメージを提示し、いくつかの側面を省略し、他の側面を強調したいという誘惑は強い引き金になります。 私たちは皆、ある程度それを行っています。 陥入爪や議論について同僚に話さないでしょう。 バスタオルについてのあなたの配偶者、しかし見知らぬ人の聴衆を持つことは自己表現を増幅します 懸念。"
