彼についてオープンしてから数年で 不安とうつ病に苦しんでいる、オリンピック選手のマイケルフェルプス 彼の家族全員が、気分障害があなたの人生にどのように影響するか、そして誰もが良い日と悪い日に苦労している愛する人をどのようにサポートできるかを理解するように成長したと言います。 カーソンデイリーとのインタビューで 今日、フェルプスと彼の妻ニコールは、家族がメンタルヘルスにどのように取り組んでいるかについて話しました.
特にそれに関しては さまざまな気分障害を伴う可能性のある高値と安値、フェルプス氏は、彼らが追いつくのは難しいかもしれないと言いました。「いつの日か、私は目を覚ますことができ、世界のトップにいるように感じることができます。 そして翌日、私は目を覚ますことができ、ベッドから起きたくありません。」
.@MichaelPhelps と @mrsnicolephelps カーソンデイリーに参加しました @TODAYshow 今朝、の重要性について話し合う メンタルヘルス そして、他の家族のメンタルヘルスの擁護者になるために彼らがどのように協力しているか。
(🎥 @TODAYshow)pic.twitter.com/j0HWdOUbLm
— #TokyoOlympics（@NBCOlympics） 2021年1月29日
ニコールは、 この種の挑戦的な「良い」日と「悪い」日を幼い子供たちにフレーミングする、彼女は彼らが彼らのお父さんが持っているそれらの感情が完全に有効であるが、彼らのせいや彼らがコントロールできる何かではないことを彼らが知っていることを確認するために働きます。
「私は、マイケルが大変な一日を過ごしていることを子供たちが知っていることを確認することについて非常に声を上げています」とニコールは言いました。 「[子供たち]は、パパにこのように感じさせるようなことはしませんでした。 パパが自分のものを持っているのです。」
彼女はまた、マイケル自身にも同じ検証エネルギーが存在することを確認していると付け加えています。 彼に複雑で重い感情のためのスペースを持たせ、楽観主義を強要しようとしないか、 彼の「明るい側」。
「私はマイケルに、彼を判断するためにここにいるのではないことを思い出させ続けています。 私は彼をサポートするためにここにいます。 私は彼を愛するためにここにいます」と彼女は言いました。 「私はここにいます、両手を広げてください。 「そんな風に感じることはできない」とは言いません。」
彼女は以前、コービーブライアントの死後の恐怖について、今日、彼女が本当に人生を理解できなかった理由について話していました。 彼がいなくて、彼が必要とするサポートシステムの一部になる方法についてもっと学び、知りたいと彼女がどのように刺激したか。
「ヴァネッサ（ブライアント）が神戸を失った後、私にできることはマイケルを見て、 『私たちはあなたを助けてくれませんか？』のようになることだけでした。 思い出した。 「マイケルは私が今までに求めた中で最も素晴らしい父親でありパートナーです」と彼女は言い、それを付け加えました。 彼女はそれらの不安を乗り越えるのを助け、精神をよりよく理解するために治療を受けました 健康。
「それは私をすべて助けてくれます。 それは私へのサポートです」と彼女は言いました。 「しかし何よりも、セラピーはマイケルを適切に助けることができるツールを私に提供してくれます。」
あなたまたはあなたが知っている誰かが自殺念慮を持っている場合は、1-800-273-8255で全国自殺予防ライフラインに電話してください、訪問してください SuicidePreventionLifeline.org、または741-741に「START」とテキストを送信して、Crisis TextLineの訓練を受けたカウンセラーにすぐに話しかけます。
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