Daphne Oz:初めてのお母さんとして知りたいことすべて– SheKnows

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赤ちゃん3番を迎えるにあたり、私は母親としてフィロメナとジョンジュニアへの旅を振り返っています。これからも続けていきたいこと、もっと上手くやりたいことです。 私の経験(および9月の赤ちゃん安全月間)に触発されて、私が望む5つのことを共有しています。 —初めての親として知られていました。

1. 子育ては村を取ります

娘のフィロメナの初めての親として、私たちは本当に何を期待するのか分かりませんでした。 私は間違いなく自分ですべてを処理できると思っていましたが、真実は新しい母性が圧倒される可能性があるということです。 私は、両親や義理の親(そして私たちの拡大家族、そして私からの質問に答えてくれるほとんどの人)にアドバイスやサポートを頼ることができてとても幸運でした。 ゆっくりと、しかし確実に、私は親の友人のコアグループを設立し、恐ろしい、素晴らしい、完全に脆弱な瞬間をすべて共有することができました。 私たちがコミュニティで子供たちを一緒に育てること、つまりその責任を分かち合い、お互いを祝うことを本当に意図していることに気付くのはとても自由です。

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2. 小さなことにインスピレーションを見つける

誕生日や休暇などの主要なマイルストーンは楽しみにしていますが、子供たちと毎日過ごすことができる小さな瞬間もすべてそうです。 毎日を大切にすることを強調しないでください。 あなたの子供があなたと彼らの喜びと不思議を共有する方法をただ吸収してください。

そしてお願いします:私の過ちから学び、彼らがし、言うすべての面白いことを書き留めるために、毎晩の終わりに5分かかります。 あなたは覚えていると思いますが、それから次のことに移ります—そしてこれらのつかの間の瞬間はすり抜けます。 最初からやりたかったのですが、最近始めたもので、できることが大好きです。 彼らがこれらの心に訴える、陽気で、本当の小さなものになるにつれて、彼らが出てくる華麗な金のかけらを振り返るために 人間。

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3. いつあなたの本能に従うべきか、そしていつ指示に従うべきかを知る

親として、私たちは子供たちが何かを必要とするときを感じることができます(抱擁? おやつ? 昼寝?)、そして私たちは常に私たちの本能を受け入れる必要があります。 ただし、同じ論理は、子供向け製品の使用方法には当てはまりません。 たとえば、子供は車の中でできるだけ長く後ろ向きに乗る必要があります。前を向くのに「十分に大きく見える」と私たちが考えるまでは。 その決定は、本能ではなく研究統計に基づくべきです。 これが私が参加した理由です

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4. 他の親に親切にする

インターネットは刺激的であり、他の親とつながり、お互いから学ぶための素晴らしい方法です。 しかし、それは人々がお互いを批判し、判断し、そして弱体化させることを自由に感じる恐ろしい場所でもありえます。 私はお母さんの恥を受け入れる側にいます、そしてそれは完全に壊滅的である可能性があります—たとえあなたが最後にそれを理解したとしても 今日のように、誰もあなたほどあなたの子供を愛したり気にかけたりすることはなく、見知らぬ人の意見は実際にはそうではありません 重要。 私はすべての親の友人にソーシャルメディアチャネルを永久に使用することを勧めます。 子育ては簡単ではありませんが、一緒にいると簡単です。

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5. 自分らしく感じるようなことをすることを恐れないでください

新しい親としてバランスの取れたライフスタイルを維持することは、間違いなく最も難しい仕事です。 皿の上のすべてのことを考えるのは気が遠くなるかもしれません、そしてあなた自身とあなたを幸せにするものを見失うことは簡単です。 親になると、バージョン2.0になります。 すべての優先順位が再編成されますが、それでも間違いなくあなたになります。 ですから、暖かいうちに実際にお茶を飲むのにたった5分であっても、ソロタイムを優先することに罪悪感を感じないでください。 幸せな子供には、それがどのように行われるかを示す幸せな親がいます。

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画像:Yvonna Groom / SheKnows