私たちの親のほとんどは、私たちの子供たちによって必死に正しいことをしようとしています。 そして、従来の知識では、それは本質的に1つのことを意味すると私たちに信じさせます。それは安定性です。 安定性を生み出し、安定性を育み、子供たちが安全で成長できる安定した生活と環境を提供します。 そして、それはすべてうまくいっています。 しかし、それは人生に伴う、そして成長に伴う避けられない混乱の余地をほとんど残していません。 安定性の名の下に、私たちは子供たちを少なくとも小学校の間、同じ学校に、同じ子供たちと一緒に保つように努めています。 私たちは彼らを同じ子供たちと一緒にレクリエーションスポーツチームに入れました。 私たちは生活をよりスムーズにするためのルーチンを維持しています。 しかし、神は私たちの家族が終わることを禁じています 動く、または悲しみ、または 離婚を経験する. 「安定した」生活は子供たちに 失敗に対処する —そして他のすべてで人生は必然的に彼らに投げかけますか? そのすべての同一性は実際に私たちの子供たちにとって良いですか?
安定性を追求することで、まったく間違ったメッセージを送信している可能性はありますか? 子供たちにスムーズな生活を提供するために、私たちは子供たちを成人期の準備ができていないままにしておくかもしれません—変化、失望、挫折が避けられないとき。 アンドレア・ガーニー博士カリフォルニア州サンタバーバラの家族心理学者兼教授である、は、不安定さ、混乱、そして人生の失望が子供たちに回復力を教える絶好の機会であるとSheKnowsに語っています。
弾力性とは何ですか?
それは困難な状況に対処する能力であり、それにもかかわらず繁栄します。 それはあなたがどれだけ早く跳ね返るかです 人生の挫折と失望:チームを作ったり、テストでDを取得したり、最初の仕事から解雇されたりしない。 回復力のない子供と大人は、人生の通常の失望から回復するために数週間または数ヶ月を費やすことができます。 それは、先に進むために、または別の素晴らしい機会を見つけるために費やすことができる時間です。 私たちが子供たちに回復力を植え付けるとき、私たちは子供たちが今人生をナビゲートするのを助ける重要なスキルを子供たちに与えています と 40歳の時。
「人生はいつも前向きで簡単なわけではなく、私たちが望むものを常に手に入れるとは限りません」とガーニーはSheKnowsに語ります。 「[子供たち]が若い頃にそれらの感情に対処する方法を学ぶとき、彼らは失望、欲求不満、嫉妬に対処する方法を学びます。」
あなたの子供がそれを開発していないという兆候は何ですか?
ケン・ギンズバーグ博士によると、 親とティーンのコミュニケーションセンター とに関する多数の本の著者 子供の回復力、神経過敏、退行、身体的兆候の3つの兆候があります。これは、子供がこのスキルを適切に発達させていないことを示している可能性があります。
ギンバーグは、両親や介護者に、出来事に関係のない過敏性や悲しみに注意するように促します。 10代の若者が今日クイズに失敗した場合、それは1つのことです。 彼らの運命と暗闇が数週間続くなら、それは別のことです。 親指をしゃぶったり、おねしょをしたりするなどの退行は、子供が日常の困難から立ち直っていないことを示している可能性がありますが、常にそうとは限りません。 頭痛や胃痛などの身体症状も、子供たちの兆候である可能性があります。 体はストレスを吸収しています. これらの症状が必ずしも特定のイベントに関連しているとは限らない場合(購入しないおもちゃの気性のタンタルなど)、Ginsbergは、子供が回復力を構築していないことを示している可能性があると述べています。
それで、あなたはそれについて何ができますか?
どうやって助けることができる?
子供の人生を変えることを恐れないでください。 彼らのニーズをよりよく満たす新しい学校に彼らを入学させるかどうかについて悩んでいるなら、それを選んでください。 彼らは、スキルを伸ばすような別の放課後の活動に参加する機会がありますが、友達なしでは参加したくないのでしょうか。 電話をかけます。 心配しないでください。 人生は自然に多くの破壊的な状況を生み出します。 必ずしもそれらを探しに行く必要はありません。
そして、家族の生活に変化が自然に起こらない場合は、自問してみてください どうして. 轍に陥るのは簡単です。同じ場所に旅行し、毎年同じ活動に子供を登録します。 たぶん、そこにもっと良いものがあるかどうかを確認する時が来ましたか? 変更に実際の長期的なプラスのメリットがある場合は、それを避けないでください。 あなたの子供のためにそこにいて、前向きな変化を通して彼らをサポートし、そして継続的に彼らにそれを伝えてください 彼らは大丈夫でしょう.
覚えておいてください:彼らが自分たちの面倒を見ることができるというあなたの信念をモデル化してください
私の子供が家に駆け込んで「ママ!」と叫ぶと。 「血はありますか?」と尋ねます。 彼がノーと言って、彼が元気であることがわかるなら、私は肩をすくめて、彼に「それを理解する」ように言います。
冷酷? そうではない、とギンバーグは言う。 「親が人生の小さな水たまりに介入すると、子供は子供がそれを処理できるとは思わないというメッセージを聞きます。」 いつ 子供たちは人生の道での衝突に直面しています、ギンバーグは両親に-もちろん安全の範囲内で-ただ出て行くようにアドバイスします 仕方。
子供が動揺していると感じた場合、子供は親または保護者に大丈夫だという安心感を求めます。 大人としてあなたが彼らにその安全を与えたら、あなたは過度に心配したり、過度に保護したり、さらなる失望から彼らを保護しようとしたりする必要はありません。 実際、そうすることで 気になる子供たち 人生に誤りの余地はないと思っている人、そして逆境の最初の兆候で崩壊する人。
親としての私たちの目標は、子供たちを生き生きと1つにまとめることだけではありません(ただし、ある日、それは大きな成果のように感じることがあります)。 それはまた、彼らを人生の課題に対処できる大人に形作ることでもあります。 ですから、次に人生があなたの子供に危険を冒す機会を与えるとき、それを切り替えるか、(比喩的に)彼らの顔に平らになります—彼らにさせてください。 彼らは生き残るだけではありません。 彼らはそれのために良いかもしれません。
このストーリーのバージョンは、もともと2017年9月に公開されました。
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